Page 5 of ब्लड शुगर News

वयानुसार साखरेची सतत तपासणी करणे आवश्यक आहे, कारण वयोमानानुसार रक्तातील साखरेचे प्रमाणही वाढू लागते.

अनेक लोकं मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी अनेक औषधे घेतात आणि काही लोकं आयुर्वेदिक पद्धतींनी रक्तातील साखर नियंत्रित करतात. अशातच मधुमेह रुग्णांनी…

मधुमेहाच्या आजारात काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. नाही तर हृदयविकाराचा झटका, किडनी निकामी होणे इ. अशा जीवघेण्या परिस्थितीचा धोकाही वाढतो.

मधुमेह असलेल्या रुग्णांनी उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स असलेले पदार्थ खाणे टाळावे, कारण ते रक्तातील साखरेची पातळी वाढवू शकतात.

आरोग्य विशेषतज्ज्ञ मधुमेहग्रस्तांना खाण्यापिण्याबाबत विशेष काळजी घेण्याचा सल्ला देतात. तुमच्या आहारात वांगं समाविष्ट केल्यामुळे ब्लड शुगर लेवल कमी करण्यास मदत…