Page 16 of मधुमेह

आजकालच्या खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि जीवनशैलीमुळे लोकांना अनेक आजार जडतात.

वजन कमी करणे हे तितके सोपे नाही कारण त्यासाठी काटेकोर आहार आणि योग्य व्यायामाची आवश्यकता असते.

मधुमेह आणि डिहायड्रेशन या समस्येला कसे थांबवावे, शरीरामध्ये पुरेशा प्रमाणामध्ये द्रवपदार्थ कसे राहतील याची कशा पद्धतीने काळजी घ्यावी, हे जाणून…