food freedom & staple diet
Health Specia: рдлреВрдб рдлреНрд░реАрдбрдо рдЖрдгрд┐ рдЪреМрд░рд╕ рдЖрд╣рд╛рд░

Health Special: рднрд╛рд░рддреАрдп рдерд╛рд│реА рд╣реА рдЬрдЧрд╛рддрд▓рд╛ рдЙрддреНрддрдо рдЖрд╣рд╛рд░рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░рд╛рдЪрд╛ рдирдореБрдирд╛ рдЖрд╣реЗ рдЕрд╕рдВ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓рдВ рдЬрд╛рддрдВ. рднрд╛рд░рддреАрдп рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рдЕрд╕рдгрд╛рд░реЗ рд╡реЗрдЧрд╡реЗрдЧрд│реЗ рдкрджрд╛рд░реНрде рдмрд▒реНрдпрд╛рдкреИрдХреА рдкреЛрд╖рдгрддрддреНрддреНрд╡рд╛рдВрдирд╛…

Best PCOS diet
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдиреЛ PCOS рдЪрд╛ рддреНрд░рд╛рд╕ рд╣реЛрддреЛ? рдордЧ рдХреЛрдгрддрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреЗрддрд▓рд╛ рддрд░ рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрдИрд▓? рд╕реНрддреНрд░реАрд░реЛрдЧ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪрд╛ ‘рд╣рд╛’ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рдпреЗрдИрд▓ рдХрд╛рдореА! рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо рд╕реНрдЯреЛрд░реА

рдЙрддреНрддрдо рдЖрдгрд┐ рд╕рдорддреЛрд▓ рдЖрд╣рд╛рд░, рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдкрд┐рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдпреЛрдЧреНрдп рд╕рд╡рдпреА рдЖрдгрд┐ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдкреАрд╕реАрдУрдПрд╕ рдпрд╛ рдЖрдЬрд╛рд░рд╛рддреВрди рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрдК рд╢рдХрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдЗрддрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ…

coconut sugar can be blessing for diabetis patients
Health Special: рдХреЛрдХреЛрдирдЯ рд╢реБрдЧрд░, рдордзреБрдореЗрд╣реАрдВрд╕рд╛рдареА рд╡рд░рджрд╛рди

Health Special: рдордзреБрдореЗрд╣ рдЕрд╕рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╣реА рд╕рд╛рдЦрд░ рд╡рд░рджрд╛рди рдард░рд▓реА рдЖрд╣реЗ. рдПрдХ рддреЗ рджреЛрди рдЪрдордЪреЗ рдпрд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд╛рдд рдЬрд░реА рддреБрдореНрд╣реА рдирд╛рд░рд│рд╛рдЪреА рд╕рд╛рдЦрд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛…

vitamins
Health Special: рдЬреАрд╡рдирд╕рддреНрддреНрд╡рд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдорддреЛрд▓ рдХрд╕рд╛ рд╕рд╛рдзрдгрд╛рд░?

рдкрдЪрдирд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд╛рдд рдЬреАрд╡рдирд╕рддреНрддреНрд╡рд╛рдВрдЪреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдЕрддрд┐рд╢рдп рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рдЕрд╕рддреЗ, рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рддреАрд▓ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢рд╛рдд рд╕рдВрддреБрд▓рди рдЕрд╕рдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЕрд╕рддреЗ.

Diet Tips For Belly Fat loss
Belly Fat : рд╕рд┐рдЯрд┐рдВрдЧ рдЬреЙрдмрдореБрд│реЗ рдкреЛрдЯрд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА рд╡рд╛рдврд▓реЗ? рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рд╛рдпрдЪрдВрдп рддрд░ ‘рдпрд╛’ рджреЛрди рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдЕрдЬрд┐рдмрд╛рдд рдЦрд╛рдК рдирдХрд╛

Tips For Belly Fat Loss : рдХрдВрдмрд░реЗрдЬрд╡рд│ рд▓рдЯрдХрд▓реЗрд▓реА рдЪрд░рдмреА рдХрдореА рдХрд░рд╛рдпрдЪреА рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рд╣рд╛ рдбрд╛рдПрдЯ рдкреНрд▓реЕрди рд╕реБрд░реБ рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рд╡рд┐рд╕рд░реВ рдирдХрд╛.

DASH diet for healthy heart
рд╣реГрджрдпрд╛рд▓рд╛ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдордВрддреНрд░ рдЧрд╡рд╕рд▓рд╛; рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рдирдиреЗ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗрд▓реА рдбреЕрд╢ рдбрд╛рдПрдЯрдЪреА рд╕рдВрдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ? рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо рд╕реНрдЯреЛрд░реА

рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рдирдиреЗ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдЪреНрдпрд╛ рджрд╣рд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рд╛рдВрдЪреА рдпрд╛рджреА рддрдпрд╛рд░ рдХреЗрд▓реА рдЖрд╣реЗ, рдЬреА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЗрддрд░ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реНрдпрд╛ рдкрджреНрдзрддреАрдиреЗ рдареЗрд╡реВ…

Best Tips For Diabetic Patient
рдФрд╖рдз рдШреЗрдКрди рдмрд░рдВ рд╡рд╛рдЯрдд рдирд╛рд╣реА? рдордЧ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдпрд╛ рдЯреАрдкреНрд╕ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рд╛, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рд░рд╛рд╣рд┐рд▓ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдгрд╛рдд

рдЖрддрд╛ рдЭрдЯрдкрдЯ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдгрд╛рдд рдпреЗрдИрд▓ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ? рдлрдХреНрдд рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдпрд╛ рдЯреАрдкреНрд╕ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рд╡рд┐рд╕рд░реВ рдирдХрд╛.

рдкрд╛рдгреНрдбреБрд░реЛрдЧрд╛рдиреЗ рддреНрд░рд╕реНрдд рдЖрд╣рд╛рдд? рдордЧ рд╣реА рд╕реЛрдкреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдкрд╛рд╣рд╛ рдЕрдиреН рд╕реБрд░рдгрд╛рдЪрдВ рднрд░реАрдд рдПрдХрджрд╛ рдЦрд╛рдКрди рдмрдШрд╛

рд╕реБрд░рдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рднрд░реАрддрд╛рдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЖрд╣реЗрдд. рдкрд╛рдгреНрдбреБрд░реЛрдЧрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпреЗрд╡рд░рд╣реА рд╕реБрд░рдгрд╛рдЪрдВ рднрд░реАрдд рдард░реБ рд╢рдХрддрдВ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рдФрд╖рдз.

How To Prepare Dates Roll
рдЦрд╛рдКрди рд╣реЛрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реАрдд рдЧреЛрд▓, рд░реЛрдЬ рдЦрд╛ рдЦрдЬреБрд░рд╛рдЪреЗ рд░реЛрд▓, рдЭрдЯрдкрдЯ рдЖрдгрд┐ рд╕реЛрдкреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдПрдХрджрд╛ рдкрд╛рд╣рд╛рдЪ

рдЦрдЬреБрд░рд╛рдЪреЗ рд░реЛрд▓ рдПрдХрджрд╛ рдЦрд╛рд▓ рддрд░ рдЦрд╛рддрдЪ рд░рд╛рд╣рд╛рд▓, рдХрд╛рд░рдг рдЦрдЬреБрд░рд╛рдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрд╣реЗрдд рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ…рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рдЦрдЬреБрд░рд╛рдЪреЗ рд░реЛрд▓ рдмрдирд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╕реЛрдкреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА.

How To Prapare Ragi Idli
рддрд╛рдВрджрд│рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдирд╛рд╣реА, рдЖрддрд╛ рдирд╛рдЪрдгреАрдЪреНрдпрд╛ рдЗрдбрд▓реАрд╡рд░ рддрд╛рд╡ рдорд╛рд░рд╛, рдЪрд░рдмреА рд╡рд╛рдврдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА рдЕрдиреН рд╣рд╛рдбреЗрд╣реА рд╣реЛрддреАрд▓ рдордЬрдмреВрдд

рдирд╛рдЪрдгреАрдЪреНрдпрд╛ рдЗрдбрд▓реАрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЖрд╣реЗрдд. рд╣реА рд╕реЛрдкреА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдкрд╛рд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рддреБрдореНрд╣реАрд╣реА рдирд╛рдЪрдгреАрдЪреА рдЗрдбрд▓реА рдЦрд╛рддрдЪ рд░рд╛рд╣рд╛рд▓.

Best Food For Weight Loss
Weight Loss : рд╡рдЬрди рдЭрдЯрдкрдЯ рдХрдореА рдХрд░рд╛рдпрдЪрдВрдп рдирд╛? рдордЧ рд░реЛрдЬрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рдпрд╛ рд╕реЕрд▓рдбрдЪрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдирдХреНрдХреА рдХрд░рд╛

рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рд╕реЕрд▓рдбрдЪрд╛ рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдХрд░реБ рд╢рдХрддрд╛, рд╡рд╛рдЪрд╛ рд╕рд╡рд┐рд╕реНрддрд░ рдорд╛рд╣рд┐рддреА.

Mix Fruits Impact On Health
рдлрд│рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдЪреБрдХреВрдирд╣реА рдЦрд╛рдК рдирдХрд╛ рд╣реЗ рен рдкрджрд╛рд░реНрде, рдкреЛрдЯрд╛рдд рдмрдиреЗрд▓ рднрдпрдВрдХрд░ рдЕреЕрд╕рд┐рдб, рдХрд┐рдбрдиреАрд╣реА рд╣реЛрдИрд▓ рдЦрд░рд╛рдм?

рдлрд│рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдпрд╛ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрдВ рд╕реЗрд╡рди рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рд╣реЛрдК рд╢рдХрддрд╛рдд рднрдпрдВрдХрд░ рдЖрдЬрд╛рд░, рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рд╕рд╡рд┐рд╕реНрддрд░ рдорд╛рд╣рд┐рддреА.

рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдмрд╛рддрдореНрдпрд╛

why nana patekar wife neelkanti patekar live separately
тАЬрдореА рдПрдХрдЯрд╛рдЪ рд╡реЗрдЧрд│рд╛тАжтАЭ, рдирд╛рдирд╛ рдкрд╛рдЯреЗрдХрд░рд╛рдВрдиреА рдкрддреНрдиреАрдмрд░реЛрдмрд░ рди рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рдмрджреНрджрд▓ рдХреЗрд▓реЗрд▓рдВ рд╡рдХреНрддрд╡реНрдп; рдореНрд╣рдгрд╛рд▓реЗрд▓реЗ, тАЬрддрд┐рдЪреЗ рдЦреВрдк рдЙрдкрдХрд╛рд░тАжтАЭ
Ramdas Kadam On Raj Thackeray and Uddhav Thackeray
Ramdas Kadam : тАЬрддреНрдпрд╛рд╡реЗрд│реА рдЖрдордЪреНрдпрд╛рдХрдбреВрди рдЪреВрдХ рдЭрд╛рд▓реАтАЭ, рд░рд╛рдорджрд╛рд╕ рдХрджрдорд╛рдВрдЪрдВ рдореЛрдардВ рд╡рд┐рдзрд╛рди; рдордирд╕реЗ-рдард╛рдХрд░реЗ рдЧрдЯрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдпреБрддреАрдЪреНрдпрд╛ рдЪрд░реНрдЪрд╛рдВрд╡рд░ рдХреЗрд▓рдВ рднрд╛рд╖реНрдп
Dr Shirish Valsangkar Suicide Case
рд╕реЛрд▓рд╛рдкреБрд░рд╛рддреАрд▓ рдбреЙ. рд╡рд│рд╕рдВрдЧрдХрд░ рдЖрддреНрдорд╣рддреНрдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд░рдгрд╛рд▓рд╛ рдореЛрдардВ рд╡рд│рдг; рд╕реБрд╕рд╛рдИрдб рдиреЛрдЯрдордзреНрдпреЗ рдорд╣рд┐рд▓реЗрдЪреЗ рдирд╛рд╡, рдЖрд░реЛрдкреАрд╕ рддреАрди рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдВрдЪреА рдкреЛрд▓реАрд╕ рдХреЛрдардбреА
Rahu Shukra Yuti 2025
рдкреБрдврдЪреЗ рейреж рджрд┐рд╡рд╕ рдкреИрд╕рд╛рдЪ рдкреИрд╕рд╛! рдпрд╛ рддреАрди рд░рд╛рд╢реАрдВрдЪреА рд╣реЛрдгрд╛рд░ рдЪрд╛рдВрджреА; рдирд╡реНрдпрд╛ рдиреЛрдХрд░реАрд╕рд╣ рдЕрдкрд╛рд░ рдзрди рд▓рд╛рднрд╛рдЪреЗ рдпреЛрдЧ, рд░рд╛рд╣реБ рд╢реБрдХреНрд░ рдпреБрддреАрдореБрд│реЗ рдорд┐рд│реЗрд▓ рд╢реНрд░реАрдордВрддреА
Shani in Uttara Bhadrapada
рд╢рдиреА рдХрд░рдгрд╛рд░ рдорд╛рд▓рд╛рдорд╛рд▓! реирен рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдиреА рд╢рдирд┐рджреЗрд╡ рд╕реНрд╡рдирдХреНрд╖рддреНрд░рд╛рдд рдпреЗрддрд╛рдЪ рео рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдВрдиреА тАШрдпрд╛тАЩ рд░рд╛рд╢реАрдЪреНрдпрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреАрдВрдЪрд╛ рд╣реЛрдгрд╛рд░ рднрд╛рдЧреНрдпреЛрджрдп? рдорд┐рд│реЗрд▓ рдкреНрд░реЗрдо рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдзреА
рддрд╛рдЬреНрдпрд╛ рдмрд╛рддрдореНрдпрд╛
Traffic , Bhide Bridge area, metro bridge,
рднрд┐рдбреЗ рдкреВрд▓ рдкрд░рд┐рд╕рд░рд╛рддреАрд▓ рд╡рд╛рд╣рддреВрдХ рдЖрдЬрдкрд╛рд╕реВрди рдкрд░реНрдпрд╛рдпреА рдорд╛рд░реНрдЧрд╛рдиреЗ, рдореЗрдЯреНрд░реЛ рдкреБрд▓рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рдорд╛рдирд┐рдорд┐рддреНрдд рд╡рд╛рд╣рддреВрдХ рдмрджрд▓
Crime News : рдЪрд╛рд░ рдореБрд▓рд╛рдВрд╕рд╣ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЧрд╛рдпрдм, рдЕрдЦреЗрд░ рддрд╛рдЬрдорд╣рд╛рд▓ рдкрд░рд┐рд╕рд░рд╛рддреАрд▓ рдПрдХрд╛ рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУрдореБрд│реЗ рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛; рдиреЗрдордХрдВ рдХрд╛рдп рдЭрд╛рд▓рдВ?