योग्य आहारामुळे कर्करोगापासून सुटका होणे शक्य- डॉ. प्रीतेश जुनागडे रक्ताचे काही आजार हे अनुवंशिक असतात. परंतु नियमित व योग्य आहार घेतल्यास कर्करोगांसह इतर संभाव्य आजारांपासून सुटका होऊ शकते. 11 years ago
परीक्षेसाठी डाएट उन्हाळ्याच्या झळा वाढू लागल्यात तसा वातावरणातला ताप वाढतोय, पण त्याबरोबर एक्झ्ॉम फीवरसुद्धा सध्या चढलेला आहे. वर्षभर शिकलेल्या ज्ञानाची कसोटी या… 11 years ago
लिव्ह वेल डाएट वजन नियंत्रणात असणं ही फक्त चांगलं दिसण्यासाठी नाही तर फिटनेसच्या दृष्टीनं आवश्यक बाब आहे. त्यासाठी उपासमार आणि आवडत्या पदार्थावर बंदी… 11 years ago
संतुलित आहार आपल्या आजूबाजूला असणारे आजी-आजोबा हे लहान मुलांपेक्षा वेगळे आहेत का? दोघांमध्ये किती साधम्र्य आहे. म्हणूनच जसे लहान मुलांच्या आहाराविषयी आपण… 11 years ago
आकर्षक दिसण्यासाठी घ्या, लिक्विड डाईट! लिक्विड डाईट घेऊन तुम्ही नैसर्गिक सुंदरता मिळवू शकता. 11 years ago
स्टे फिट : ‘फॅड डाएट’पेक्षा संतुलित आहार हवा फॅड डाएटचे प्रयोग करणे धोकादायक असते. सगळे अन्नघटक पोटात गेले नाहीत तर शक्तीहिन वाटणे, डोळ्याभोवती काळी वर्तुळे, चिडचिड अशी लक्षणे… 11 years ago
उपास फॉर चेंज आज आषाढी एकादशी.. उपास! उपास म्हणजे आत्मशुद्धी असं शास्त्र सांगतं. उपासाच्या दिवशी खाण्यापिण्याची बंधनं पाळणं, एक दिवस पोटाला विश्रांती असा… 8 years agoSeptember 30, 2016
उपास फॉर फिटनेस आजकाल फिटनेससाठी उपास करणाऱ्यांची संख्याही काही कमी नाही. फास्टिंग फॉर फिटनेस हे लॉजिक त्यांना जास्त मानवतं. 12 years ago
उपास सेलिब्रिटींचा उपास करणं आरोग्याच्या दृष्टीनं चांगलं. फक्त तो उपास योग्य पद्धतीनं करायला हवा, असं बहुतेक डाएटिशियन सांगतात. आपल्या सेलिब्रिटींना उपासाबद्दल काय… 9 years agoNovember 24, 2015
आम्ही उपास करतो… आजची तरुण पिढी उपास करते का? आणि केला तर कोणत्या कारणासाठी करते, हे जाणून घ्यायचा प्रयत्न व्हिवानं केला. 8 years agoSeptember 29, 2016
मिकीज् फिटनेस फंडा : स्त्रीच्या आरोग्याला बळकटी देणारे अन्नघटक योग्य आहार घेतल्याने आपलं शरीर, मन आणि आत्मा बळकट बनतो आणि त्याचं शुद्धीकरणही होतं. मानवी शरीरात ज्या अन्नघटकांचं पचन सहजगत्या… 12 years ago
मिकीज् फिटनेस फंडा : दुग्धस्रवणाची मार्गदर्शक तत्त्वं गर्भावस्था स्त्रीच्या आयुष्यात महत्त्वाचा टप्पा कसा असतो याबाबत आपण चर्चा केली. गर्भावस्थेनंतरची, बाळाच्या एकंदरीत आरोग्याला कारणीभूत ठरणारी, बाळाला पोषण देण्याची… 12 years ago
