shravan vegetables
Health Special: श्रावणात या पोषक भाज्या खा आणि स्वत:ला फिट ठेवा

Health Special: श्रावण महिना म्हणजे व्रतवैकल्यं, सणसमारंभांचा महिना. या महिन्यात तुम्हाला फिट ठेवणाऱ्या भाज्यांबद्दल जाणून घ्या.

shravan, diet, vegetables
Health Special: श्रावणात ‘या’ भाज्या तुम्हाला ठेवतील फिट

Health Special: माशांच्या प्रजनन क्रियेसाठी हा मोसम असल्यामुळे मांसाहार वर्ज्य करावा असे शास्त्रीयदृष्टया सांगितले जाते. त्यामुळे या भाज्यांचा तुमच्या आहारात…

food freedom & staple diet
Health Specia: फूड फ्रीडम आणि चौरस आहार

Health Special: भारतीय थाळी ही जगातला उत्तम आहारशास्त्राचा नमुना आहे असं सांगितलं जातं. भारतीय आहारात असणारे वेगवेगळे पदार्थ बऱ्यापैकी पोषणतत्त्वांना…

Best PCOS diet
महिलांनो PCOS चा त्रास होतो? मग कोणता आहार घेतला तर फायदा होईल? स्त्रीरोग तज्ज्ञांचा ‘हा’ सल्ला येईल कामी! प्रीमियम स्टोरी

उत्तम आणि समतोल आहार, खाण्यापिण्याच्या योग्य सवयी आणि चांगली जीवनशैली असेल तर पीसीओएस या आजारातून निर्माण होऊ शकणाऱ्या इतर शारीरिक…

Pain fatigue
Health Special: सतत वेदना आणि थकवा देणारा ‘हा’ आजार कोणता?

Health Special: शरीराची झीज भरून काढण्याची प्रक्रिया मंदावते त्यामुळे वेदना सतत आणि अति प्रमाणात जाणवणं, सततचा थकवा, झोप न येणं,…

Cashew Benefits For Health
Nutrition Alert: मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी काजू फायदेशीर? गरोदर महिला काजू खाऊ शकतात का? डॉक्टर सांगतात…

मधुमेह रुग्णांनी आणि गरोदर महिलांनी काजू खाणे योग्य आहे का? डॉक्टर काय सांगतात? वाचा सविस्तर माहिती.

संबंधित बातम्या