स्टे-फिट : फास्ट अॅण्ड फ्युरियस माझं वय २६, उंची ५ फूट ५ इंच आणि वजन ७८ किलो आहे. मी जो आयडियल वेट चार्ट पाहिला त्याप्रमाणे… 12 years ago
स्टे-फिट : हार्मोन्स आणिफिगर आपलं शरीर म्हणजे एक अतिप्रगत केमिकल फॅक्टरी आहे. आपण खाल्लेल्या अन्नामधून शरीरात ५० पेक्षा जास्त प्रकारची हार्मोन्स निर्माण केली जातात… 12 years ago
आमदार कर्डिले यांचे संतुलन बिघडले मागचे काही महिने तुरूंगात राहिल्याने आमदार शिवाजी कर्डिले यांचे संतुलन बिघडले आहे, याच वैफल्यातून ते उलट-सुलट वक्तव्ये करीत आहेत, असा… 12 years ago
स्टे-फिट- बिपाशा की प्रियांका! माझं वय २२ आहे. उंची ५ फूट ६ इंच आहे आणि वजन ६८ किलो आहे. लोकसत्ता ‘व्हिवा’मधल्या तुमच्या एका लेखात… 12 years ago
तरुणाईची पावले ‘जिम’कडे.. फिटनेसकडे वाढता कल वाढत्या शहरीकरणासोबत मानवाची जीवनशैलीही बदलत चालली आहे. व्यायामाची साधनेही बदलली आहेत. पूर्वीच्या मल्लखांब, आखाडे आणि व्यायामशाळांच्या ठिकाणी… 12 years ago
स्टे-फिट : दी आर्ट ऑफ इटिंग प्रश्न : गेल्या आठवडय़ात आहारामधल्या अन्नघटकांबद्दल तुम्ही खूप छान माहिती सोप्या भाषेत दिलीत. आहार कसा घ्यावा किंवा जेवताना काय काळजी… 12 years ago
