Page 8 of फिटनेस

नृत्य कला हीदेखील इतर अनेक कलांप्रमाणेच अत्यंत प्राचीन व अनन्यसाधारण कला आहे. सुंदर सादरीकरण, गायन व वाद्यवृंदाची साथ, आकर्षक वेशभूषा,…

कुणी सांगतं पाणी भरपूर प्या, कुणी सांगतं पाणी आवश्यक तेवढंच प्यायला हवं.. नेमकं काय करायचं? मुळात पाणी कशासाठी प्यायचं? घरच्याघरी…

डिसेंबर महिना थंडीचा आणि म्हणून तब्येत कमवण्याचा महिना आहे. या महिन्यात भरपूर व्यायाम करा, चांगलं खा आणि वर्षभर निरोगी राहा.