पदार्थांची चव वाढवणारा चटपटीत सॉस, केचअपमध्ये किती असते साखर ? मग कशाची करावी निवड? तज्ज्ञांनी केला खुलासा दुकानातून विकत घेतलेल्या केचअप, सॉसमध्ये साखरेचा समावेश असतो का? 6 months agoApril 30, 2024
नाक शिंकरल्याने ‘असा’ वाढू शकतो त्रास! बंद नाक मोकळे करण्यासाठी योग्य उपाय कोणते? तज्ज्ञांनी सांगितलं उत्तर Harms of Blowing Nose: सर्दी झाल्यावर सतत नाक ओढू नये (श्लेष्मा नाकात वर खेचू नये) त्यापेक्षा नाक शिंकरून स्वच्छ करावं… 6 months agoApril 30, 2024
Health Special: रजोनिवृत्तीमुळे होणारे त्रास कोणते? काळजी कशी घ्याल? Health Special: रजोनिवृत्ती म्हणजे शारीरिक- मानसिक त्रास तर होणारच असं मानून गोष्टी टाळू नका. आहाराचं नियमन केलं आणि काही पथ्ये… 6 months ago
लादी- खिडक्या पुसणं, केर काढणं, घरगुती काम करताना किती कॅलरीज बर्न होतात? किती वेळ करावं ‘स्वच्छता रुटीन’? House Chores Help In Weight Loss: लॅन्सेट पब्लिक हेल्थ संशोधनात सुद्धा अलीकडेच हे मान्य करण्यात आले आहे की, घरगुती कामे… 6 months agoApril 29, 2024
Health Special: संप्रेरकांचे असंतुलन (हार्मोनल इम्बॅलन्स) म्हणजे काय? त्यावर उपाय काय? Health Special: शरीरातील हार्मोन्सचे तंत्र बिघडले की, अनेकांच्या आयुष्याचा तोलही बिघडतो. अशा परिणामांना सामोऱ्या जाणाऱ्यांमध्ये महिलांची संख्या सर्वाधिक असते. हा… 6 months ago
Health Special: स्लीप अॅप्नीया – झोपेत असा श्वास अचानक का थांबतो? किती गंभीर आहे ही समस्या? Health Special: घोरणं हे आपण गृहितच धरलेलं असतं. पण अनेकदा ते स्लीप अॅप्नीया सारखं गंभीर रूप धारण करतं, जे जीवावरही… 6 months ago
तुम्हीही झोपेतून उठल्यावर डोळ्यांवर पाणी मारताय? ही सवय ठरू शकते हानिकारक! डॉक्टरांनी दिलाय सल्ला Eye care guide : सकाळी झोपून उठल्यावर तुम्हीही डोळे पाण्याने धुता का? असे करीत असल्यास ती सवय का चुकीची आहे… 6 months agoApril 27, 2024
Health Special: स्तनपान आणि वजन, खरंच काही संबंध असतो का? प्रीमियम स्टोरी Health Special: गर्भारपण आलं की, अनेकींना वजनवाढीची चिंता सतावते किंवा अनेकजणी वजनाच्याच भीतीने स्तनपान टाळण्याचा प्रयत्न करतात. एकदा कधीतरी या… 6 months ago
Sleep Divorce म्हणजे काय? जोडप्यांनी रात्री वेगळं झोपणं कितपत फायदेशीर? Sleep Divorce ही नवी पद्धत शहरातील काही जोडप्यांमध्ये रुजत आहे. तज्ज्ञांच्या मतानुसार, असे केल्याने झोप सुधारते. 6 months agoApril 27, 2024
Health Special: अंथरूण ओले का होते? उपाय काय? Health Special: अंथरूण ओले होणे ही लहान मुलांमधील एक नेहमीची समस्या आहे. काही वेळेस मेंदू व चेतासंस्थेशी याचा संबंध असतो… 6 months agoApril 25, 2024
Health Special: दुर्लक्षित पण महत्त्वाचा आजार ‘स्क्रब टायफस’ आहे तरी काय? उपचार काय कराल? Ex- Health Special: तापासारखीच लक्षणे असणारा, दुर्लक्षित राहिलेला पण गंभीर रूप धारण करत जीवावर बेतणारा असा हा स्क्रब टायफस आणि… 6 months ago
हॉर्लिक्स आता आरोग्यदायी पेय नाही; हिंदुस्तान युनिलिव्हरला हा निर्णय का घ्यावा लागला? हिंदुस्तान युनिलिव्हर कंपनीने हॉर्लिक्स हे आरोग्यदायी पेय नसल्याचे आता म्हटले आहे. आता हे पेय ‘फंक्शनल न्युट्रिशनल ड्रिंक्स’ या श्रेणीत टाकण्यात… 6 months agoApril 25, 2024
Dark Circles: तुमच्या डोळ्यांखाली का येतात काळी वर्तुळं? डॉक्टरांकडून जाणून घ्या ‘ही’ पाच कारणं अन् आजच करा तुमच्या सवयीत बदल
रात्री ९ ऐवजी संध्याकाळी ६ पर्यंत जेवण केल्यास तुमच्या शरीरामध्ये काय बदल होतात? तज्ज्ञांनी केला खुलासा
अल्सरचा त्रास, पोटही बिघडतंय? जिरं, ओवा व ‘या’ मसाल्याचा वापर देईल चुटकीसरशी आराम; खाण्याची योग्य पद्धत वाचा
सर्दी, खोकला झाल्यावर तुम्हीसुद्धा दूध पिणं टाळता का? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या खरं कारण अन् त्यावरील उपाय
ईशान किशनला प्रवास केल्यानंतर थकवा का जाणवतो; Travel Fatigue ची लक्षणे आणि त्यावरील उपाय काय हे जाणून घ्या
तुळशीचे पाणी पिण्याचे अमृतासमान फायदे वाचा; सर्वाधिक फायद्यांसाठी कसे करावे सेवन? वाचा आहारतज्ज्ञांचा स्पष्ट सल्ला
