Page 87 of हेल्थ बेनिफीट्स News

international carrot day
गाजराचा जन्म कुठे झाला ? आंतरराष्ट्रीय गाजर दिनानिमित्त जाणून घ्या ‘या’ रंजक गोष्टी

International Carrot Day 2023 : आंतरराष्ट्रीय गाजर दिवस २००३ मध्ये पहिल्यांदा साजरा करण्यात आला आणि २०१२ पासून तो जगभरात साजरा…

scientific concepts about sleep
झोपू आनंदे : ‘गुडाकेश’ व्हायचंय?

आजच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये हुकमी झोपेचे महत्त्व अनन्यसाधारण आहे. भगवंतानेदेखील हुकमी झोप प्राप्त केलेल्या अर्जुनाचा ‘गुडाकेश’ या नावाने गौरवच केलेला आहे.

Pune 1 to 4 Sleeping Post Lunch Power Nap Benefits Given By Rujuta Divekar Health Expert Says How to Sleep Quickly
पुणेकर बरोबर बोलले होते! दुपारी वामकुक्षी घेण्याचे फायदे वाचून व्हाल थक्क; झोपण्याची योग्य पद्धत व वेळ जाणून घ्या

How To Sleep Quickly: दुपारची झोप म्हणजेच वामकुक्षी ही नेमकी कधी, किती वेळ व कशी घ्यावी यावर तज्ज्ञांची माहिती जाणून…

can cooking roti on direct flame cause cance
‘या’ प्रकारे चपाती बनवल्यास होऊ शकतो कॅन्सर? संशोधनातून धक्कादायक खुलासा

जेवणात चपाती महत्वाची असली तरी ती बनवण्याची पद्धतही बरोबर पाहिजे, अन्यथा अनेक आजारांना तुम्ही बळी पडू शकता.

Mangifera indica, mango
आहारवेद: स्रियांच्या विकारांमध्ये उपयुक्त आंबा

आतड्यांचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी आंबा उपयुक्त ठरतो. पिकलेला आंबा पोट साफ करणारा, चरबी वाढविणारा, शक्तिवर्धक आणि उत्साहवर्धक असतो.

lime water
३ हटके पद्धतीने घरीच तयार करा लिंबू पाणी; उन्हाळ्यासाठी सर्वात्तम पेय

तुम्हाला साधे लिंबू पाणी पिऊन कंटाळा आला असेल तर तुमच्यासाठी आम्ही लिंबू पाणी तयार करण्याची तीन नवीन पद्धती घेऊन आलो…

30 days Perfect Jawline and Slim Face Exercise for Fat Burning Beginners Routine Best 3 Fitness Workouts
३० दिवसात गालाचे फॅट्स व डबल चीन कमी करण्यासाठी ‘हे’ तीन व्यायाम आहेत बेस्ट! जागेवरून उठायची गरज नाही

Fats Burning Exercise: जेव्हा फॅट्स वाढल्याने गाल जाडसर दिस लागतात तेव्हा त्यातील चमक व झळाळी सुद्धा नाहीशी होते उलट काळपट…

who new recommendations for Covid-19 vaccine
करोनाचा धोका वाढला! WHO ने लसीकरणाच्या नियमांत केले ‘हे’ नवे बदल, जाणून घ्या

दरम्यान भारतात covid-19 चे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे.