Page 97 of हेल्थ बेनिफीट्स News
आजच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये हुकमी झोपेचे महत्त्व अनन्यसाधारण आहे. भगवंतानेदेखील हुकमी झोप प्राप्त केलेल्या अर्जुनाचा ‘गुडाकेश’ या नावाने गौरवच केलेला आहे.
कॉफी पिण्याचे अनेक फायदे आपल्याला माहित आहे पण ब्लॅक कॉफी पिण्याचेही अनेक फायदे आहेत.
How To Sleep Quickly: दुपारची झोप म्हणजेच वामकुक्षी ही नेमकी कधी, किती वेळ व कशी घ्यावी यावर तज्ज्ञांची माहिती जाणून…
जेवणात चपाती महत्वाची असली तरी ती बनवण्याची पद्धतही बरोबर पाहिजे, अन्यथा अनेक आजारांना तुम्ही बळी पडू शकता.
आतड्यांचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी आंबा उपयुक्त ठरतो. पिकलेला आंबा पोट साफ करणारा, चरबी वाढविणारा, शक्तिवर्धक आणि उत्साहवर्धक असतो.
तुम्हाला साधे लिंबू पाणी पिऊन कंटाळा आला असेल तर तुमच्यासाठी आम्ही लिंबू पाणी तयार करण्याची तीन नवीन पद्धती घेऊन आलो…
Fats Burning Exercise: जेव्हा फॅट्स वाढल्याने गाल जाडसर दिस लागतात तेव्हा त्यातील चमक व झळाळी सुद्धा नाहीशी होते उलट काळपट…
दरम्यान भारतात covid-19 चे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे.
Home Made Drinks For Weight Gain: यांच्या सेवनामुळे वजन वाढवण्यासह शरीरामध्ये अनेक सकारात्मक बदल देखील होतील.
Peeing After Sex : लैंगिक संबधानंतर लघवी केल्याने तुमच्या गर्भधारणेची शक्यता कमी होऊ शकते का?
गर्भधारणेदरम्यान हाता, पायांना सूज येणे ही अगदी सामान्य बाब असली तरी त्यामागे अनेक कारणं आहेत. नेमकी ही कारणं जाणून घेण्यासाठी…
रोजच्या कोणत्या सवयींमुळे तुमची किडनी खराब होण्याची शक्यता असते जाणून घ्या.