Page 10 of हेल्थ बेनिफीट्स

how soaking your feet in hot water relief migraine : मोठे बेसिन किंवा फूट बाथ (पाय धुण्याचे पात्र) वापरा, ज्यात…

पेनकिलर्सच्या अतिवापरामुळे किंवा अयोग्य वापरामुळे आरोग्याच्या महत्त्वपूर्ण समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: पोट आणि किडनीसंबंधित गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात.

risks of prolonged sitting : उभं राहून काम करणे ही पद्धत सतत बसण्यामुळे होणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यांवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवता…

अपचनाबद्दल तज्ज्ञांनी महत्त्वाचा सल्ला दिला आहे.

Drinking Water with Food : पाणी हे पचनास अडथळा आणण्याऐवजी उलट मदत करू शकते. याविषयी द इंडियन एक्स्प्रेसनी नवी दिल्ली…

Is sattu really a protein powerhouse : सातू चण्याच्या पीठापासून तर गहू, ज्वारी, बाजरी किंवा रागीच्या पीठापासूनही तयार केला जातो;…