Associate Sponsors
SBI
Newsletters
सबस्क्राईब करा

Page 105 of हेल्थ बेनिफीट्स

scientific concepts about sleep
झोपू आनंदे : ‘गुडाकेश’ व्हायचंय?

आजच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये हुकमी झोपेचे महत्त्व अनन्यसाधारण आहे. भगवंतानेदेखील हुकमी झोप प्राप्त केलेल्या अर्जुनाचा ‘गुडाकेश’ या नावाने गौरवच केलेला आहे.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
ब्लॅक कॉपी पिण्याची योग्य वेळ जाणून घ्या
ब्लॅक कॉफी पिण्याची योग्य वेळ आणि फायदे कोणते? जाणून घ्या आहारतज्ज्ञांच मत

कॉफी पिण्याचे अनेक फायदे आपल्याला माहित आहे पण ब्लॅक कॉफी पिण्याचेही अनेक फायदे आहेत.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Pune 1 to 4 Sleeping Post Lunch Power Nap Benefits Given By Rujuta Divekar Health Expert Says How to Sleep Quickly
पुणेकर बरोबर बोलले होते! दुपारी वामकुक्षी घेण्याचे फायदे वाचून व्हाल थक्क; झोपण्याची योग्य पद्धत व वेळ जाणून घ्या

How To Sleep Quickly: दुपारची झोप म्हणजेच वामकुक्षी ही नेमकी कधी, किती वेळ व कशी घ्यावी यावर तज्ज्ञांची माहिती जाणून…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
can cooking roti on direct flame cause cance
‘या’ प्रकारे चपाती बनवल्यास होऊ शकतो कॅन्सर? संशोधनातून धक्कादायक खुलासा

जेवणात चपाती महत्वाची असली तरी ती बनवण्याची पद्धतही बरोबर पाहिजे, अन्यथा अनेक आजारांना तुम्ही बळी पडू शकता.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Mangifera indica, mango
आहारवेद: स्रियांच्या विकारांमध्ये उपयुक्त आंबा

आतड्यांचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी आंबा उपयुक्त ठरतो. पिकलेला आंबा पोट साफ करणारा, चरबी वाढविणारा, शक्तिवर्धक आणि उत्साहवर्धक असतो.

By डॉ. शारदा महांडुळे
lime water
३ हटके पद्धतीने घरीच तयार करा लिंबू पाणी; उन्हाळ्यासाठी सर्वात्तम पेय

तुम्हाला साधे लिंबू पाणी पिऊन कंटाळा आला असेल तर तुमच्यासाठी आम्ही लिंबू पाणी तयार करण्याची तीन नवीन पद्धती घेऊन आलो…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
30 days Perfect Jawline and Slim Face Exercise for Fat Burning Beginners Routine Best 3 Fitness Workouts
३० दिवसात गालाचे फॅट्स व डबल चीन कमी करण्यासाठी ‘हे’ तीन व्यायाम आहेत बेस्ट! जागेवरून उठायची गरज नाही

Fats Burning Exercise: जेव्हा फॅट्स वाढल्याने गाल जाडसर दिस लागतात तेव्हा त्यातील चमक व झळाळी सुद्धा नाहीशी होते उलट काळपट…

By लोकसत्ता ऑनलाइन
who new recommendations for Covid-19 vaccine
करोनाचा धोका वाढला! WHO ने लसीकरणाच्या नियमांत केले ‘हे’ नवे बदल, जाणून घ्या

दरम्यान भारतात covid-19 चे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत त्यामुळे प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Health homemade drinks for weight gain
Weight gain करायचं आहे? वजन वाढवण्यासाठी घ्या ‘या’ Homemade drinksची मदत, नक्की होईल फायदा

Home Made Drinks For Weight Gain: यांच्या सेवनामुळे वजन वाढवण्यासह शरीरामध्ये अनेक सकारात्मक बदल देखील होतील.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
swollen feet during pregnancy when should you worry
गरोदरपणात पाय का सुजतात? जाणून घ्या कारणे आणि उपाय

गर्भधारणेदरम्यान हाता, पायांना सूज येणे ही अगदी सामान्य बाब असली तरी त्यामागे अनेक कारणं आहेत. नेमकी ही कारणं जाणून घेण्यासाठी…

By लोकसत्ता ऑनलाइन

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

महाकुंभ मेळा २०२५
कारण राजकारण
केंद्रीय अर्थसंकल्प २०२५
बजेट २०२५

ताज्या बातम्या