Newsletters

Page 3 of हेल्थ बेनिफीट्स

Common lifting mistakes and how to avoid them
Lifting Heavy Objects Tips : जड वस्तू उचलताना तुम्हीसुद्धा श्वास रोखून ठेवता का? मग थांबा! डॉक्टरांचा हा सल्ला वाचा

The right posture for lifting heavy objects : एखादी जड वस्तू उचलण्याची प्रॉपर टेक्निक केवळ जिमच्या उत्साही लोकांसाठी नाही; तर…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
fruits pack the most nutritional punch
Nutrient Rich Fruits : कोणती फळं सर्वात जास्त पोषण देतात तुम्हाला माहिती आहे का? मग आहारतज्ज्ञांनी दिलेली ‘ही’ यादी वाचा

Nutrient Rich Fruits List : ॲव्होकॅडो सर्वात चरबीयुक्त फळ, साखरेसाठी खजूर, प्रथिनेसाठी पेरू, फायबरसाठी रास्पबेरी आणि अँटिऑक्सिडंट्ससाठी डाळिंब. किवीमध्ये व्हिटॅमिन

By हेल्थ न्यूज डेस्क
why is an apple must to include in your regular diet benefits of fibre rich apple
1 Photos
ॲपल एक फायदे अनेक, फायबरने भरपूर अशा सफरचंदाचा समावेश नियमित आहारात का करावा?

सफरचंदामध्ये असलेल्या हाय फायबरमुळे शरीरातील शक्ती सबंध दिवस उत्स्फूर्त राहून भुकेचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करते.

By लोकसत्ता ऑनलाइन
Is thirst a good predictor of dehydration
तहान लागते म्हणजे शरीरातील पाण्याची पातळी कमी होते का? तज्ज्ञांनी केला खुलासा…

हायड्रेटेड राहणे म्हणजेच आपल्या शरीरात पुरेशा प्रमाणात पाणी असणे अनेक कारणांसाठी महत्त्वाचे आहे.

By हेल्थ न्यूज डेस्क
yoga poses to relieve gas
Health Special: पोटातील गॅसवर योगासनांचा जालीम उपाय; नेमके काय कराल? – भाग २ प्रीमियम स्टोरी

Health Special: पोटातील गॅसच्या समस्यांनी ग्रासलेले असाल तर चांगली जीवनशैली हे त्यावर उत्तर आहेच. पण अगदी योगासनांच्या माध्यमातूनही त्यावर जालीम…

By डॉ. अविनाश सुपे
What is the Leidenfrost effect
Leidenfrost Effect : जेवण बनवण्यासाठी स्टेनलेस स्टीलचा पॅन वापरताय? मग नक्की जाणून घ्या ‘या’ हॅकबद्दल

What is the Leidenfrost Effect : जर तुम्हाला स्टेनलेस स्टील वापरण्यात भीती वाटत असेल, तर तुम्हाला काही गोष्टी शिकण्यासाठी वेळ…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Coconuts Are Not Allowed On Planes
Coconuts Are Not Allowed On Planes : विमान प्रवासात नारळ घेऊन जाण्यावर का आहे बंदी? वाचा नियम, तोटे अन् तज्ज्ञांचे मत

Why Coconuts Are Not Allowed On Flights : लाइटर, ड्राय सेल बॅटरीसारख्या ज्वलनशील तर चाकूसारख्या तीक्ष्ण वस्तूंसह, सुकलेला नारळदेखील तुम्ही…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Belly fats how to burn belly fat using 5 20 30 method know from expert
Belly Fats: पोटाची चरबी वाढतेय? तज्ज्ञांनी सांगितलेली ‘ही’ पद्धत एकदा वापरून पाहा

Belly Fats: व्यक्तीच्या शरीराचे वजन कितीही असले, तरी बेली फॅट्स जास्त असल्याने उच्च रक्तदाब, स्लीप एपनिया, हाय ब्लड शुगर आणि…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Kahishma Kapoor
पन्नाशीतही सुंदर दिसणारी करिष्मा कपूर म्हणते, “मी माझ्या फिटनेसला फारसे महत्त्व देत नाही”; काय आहे तिच्या सौंदर्याचे रहस्य?

karisma kapoor diet: आहार आणि फिटनेसबाबत खूप कठोर मेहनत घेणे हा माझा फिटनेस मंत्र नाही, असे करिष्मा सांगते.

By हेल्थ न्यूज डेस्क
eating egg whites is not good for you
Eating Egg Whites Healthy Or Not : फक्त अंड्यातील पांढरा भाग खाणं शरीरासाठी चांगलं की वाईट? तज्ज्ञांनी मांडली मते…

eating egg whites is good for you or not : अंड्याचा पांढरा भाग खाणे योग्य आहे आणि ते आरोग्यासाठी चांगलेसुद्धा…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
what happens to the body if you brisk walk 2 kms every day
जर तुम्ही दररोज २ किलोमीटर वेगाने चालल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या

वेगात चालणे अनेक फायदे देत असले तरी, विचारात घेण्यासारखे संभाव्य तोटे आहेत, विशेषत: जर तुम्ही त्याकडे योग्य प्रकारे चालत नसाल…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

 महाराष्ट्र विधानसभा निवडणूक २०२४ लाइव्ह
कारण राजकारण
विधानसभा मतदान लाइव्ह २०२४
महाराष्ट्र विधानसभा निवडणूक २०२४
झारखंड विधानसभा निवडणूक २०२४
निवडणुका २०२४