Depression Suicidal Prevention Technique To stay Happy All The Time Amazing Story Of Survival Will open your eyes
Health Special: सगळं संपवून टाकावं वाटतं तेव्हा काय विचार करायला हवा? दुःखाचे ढग कसे दूर साराल?

Depression Cure: कशी इच्छा झाली मला इतक्या सगळ्या गोळ्या खाण्याची? माझ्याच जिवावर मी उठलो? माझी बायको, मुले, आईवडील कोणाचाही विचार…

Mobile Addiction Detox Why Too Much Personal Vlogging and Instagram Facebook has Ruined Relationship Sextortion to Frauds
Health Special: ‘मुलांच्या मोबाइलचं व्यसन सोडवायला हवं का?’ त्याआधी हे नक्की वाचा

Mobile Addiction: वैयक्तिक नाजूक क्षणाचे आणि अनुभवांचे जाहिरीकरण करत असताना अनेकदा आपल्या हे लक्षात येत नाही की आपण आपल्या जगण्याच्या…

monsoon season
Health Special: ऋतुसंधीकाळ म्हणजे काय?

उकाडा संपून पावसाचे दिवस सुरू होतात त्यावेळेस किंवा अगदी ऑक्टोबर हिट जावून थंडीला सुरुवात होते त्याहीवेळेस अनेकजण आजारी पडतात. ऋतूबदलाचा…

Learn SIMS DIMS related pain
Health Special: आपल्या वेदनेशी संबंधित ‘SIMS आणि DIMS’ आहेत तरी काय?

सिम्स आणि डिम्स मेंदूतील असे सिग्नल्स (शास्त्रीय भाषेत ‘न्यूरोटॅग्स’) आहेत, जे मेंदूला वेदना उत्पन्न करण्यासाठी किंवा न करण्यासाठी उद्युक्त करतात.

Here’s why you should start your day with fenugreek seeds or methi water
सकाळी उठल्यानंतर पहिल्यांदा मेथीचे पाणी का प्यावे? काय सांगतात आहारतज्ज्ञ, जाणून घ्या…

मेथीचे दाणे आरोग्यासाठी भरपूर फायदे देतात. आहारतज्ज्ञ मॅक यांनी मेथीच्या बियांचे काही फायदे सांगितले आहेत.

Can pumpkin seeds lower blood sugar and be the snack that diabetics have been looking for
भोपळ्याच्या बिया रक्तातील साखर नियंत्रित करू शकतात का? जाणून घ्या काय सांगतात पोषणतज्ज्ञ

भरपूर फायबर, कमी कार्ब्स, मॅग्नेशियम आणि झिंक असलेल्या भोपळ्याच्या बिया इन्सुलिन सेन्स्टिव्हिटी सुधारतात आणि रक्तातील साखर कमी करतात, असे अपोलो…

if you give up sugar for a month what will happen read what expert said
जर एक महिना साखर खाल्ली नाही तर तुमच्या आरोग्यावर काय परिणाम होतो? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात… प्रीमियम स्टोरी

साखरेच्या अतिसेवनामुळे लठ्ठपणा, मधुमेह, हृदयाचे आजार इत्यादी दीर्घकाळ टिकणाऱ्या आजारांचा धोका वाढतो, त्यामुळे साखरेचे कमी सेवन करणे, महत्त्वाचे आहे.

important care taken changing seasons
Health Special: ऋतू बदलताना (ऋतूसंधीकाळ) आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी?

ऋतुसंधीकाळामध्ये घ्यावयाची महत्वाची काळजी म्हणजे आधीच्या ऋतुचर्येचा अचानक त्याग न करणे आणि अर्थातच पुढे येणार्‍या ऋतुचर्येचा स्वीकार अकस्मात न करणे.

संबंधित बातम्या