9 Photos आहारात मिठाचे प्रमाण कमी करताय? रोज किती मीठ खाणं योग्य? पाहा तज्ज्ञ काय सांगतात सोयीनुसार मिठाचे प्रमाण आहारात कमी,जास्त करत असाल तर तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या पुढील गोष्टी नक्की लक्षात ठेवा… 6 months agoMay 12, 2024
9 Photos कॉफी की बीटाचा रस? जिमला जाण्यापूर्वी कोणत्या पेयाचे करावे सेवन? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला व्यायामशाळेत जाण्यापूर्वी कॉफी की बीटाच्या रसाचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते चला पाहू… 7 months agoMay 11, 2024
9 Photos १०० ग्रॅम शिजवलेल्या मूग डाळीत आहेत ‘हे’ पोषक घटक; रक्तातील साखर राहील नियंत्रणात, वाचा तज्ज्ञांची मते… मूग डाळीचे आरोग्यदायी फायदे पाहूयात… 7 months agoMay 4, 2024
9 Photos वर्कआउटनंतर ‘या’ पेयाचे सेवन करणे ठरेल फायदेशीर? अशक्तपणासुद्धा नाही जाणवणार; वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला वर्कआउटनंतर पुढील पेयाचे सेवन केल्यास आरोग्यासाठी फायदा होईल… 7 months agoMay 2, 2024
10 Photos फिटसुद्धा राहायचंय अन् चाटसुद्धा खायची आहे? मग तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ टिप्स नक्की करा फॉलो चाट खाण्याची योग्य वेळ कोणती तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या… 7 months agoMay 1, 2024
9 Photos गव्हाचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? मधुमेही रुग्ण, गर्भवती महिलाही करू शकतात सेवन गव्हाचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घेऊ… 7 months agoApril 30, 2024
9 Photos मधुमेही रुग्णांसाठी ‘दूध’ योग्य पेय आहे का? जाणून घ्या काय म्हणतात तज्ज्ञ एक कप दुधाचे सेवन केल्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते का हे जाणून घेऊ… 7 months agoApril 29, 2024
9 Photos भाजलेले किंवा तळलेले खाद्यपदार्थ खाणे तुमच्या रक्तातील साखरेसाठी सुरक्षित आहेत का? वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी मधुमेहाच्या रुग्णांनी पुढील तीन पर्यायांचा आहारात समावेश करून पाहावा… 7 months agoApril 25, 2024
12 Photos सकाळी उठल्यानंतर Detox Drink का प्यावे? तज्ज्ञांनी सांगितले कारण आपल्या दिवसाची सुरुवात डिटॉक्स किंवा हर्बल ड्रिंक्सने करणे आवश्यक आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी आम्ही काही तज्ज्ञांशी संपर्क साधला. 7 months agoApril 24, 2024
9 Photos उन्हाळ्यात पोटात उष्णता जाणवते? ‘या’ चार पदार्थाचे करा सेवन ; झटपट मिळेल आराम उन्हाळ्यात पोटाच्या उष्णतेपासून आराम मिळवण्यासाठी पुढील पदार्थांचे सेवन करून पाहा… 7 months agoApril 22, 2024
9 Photos Health Tips: ‘या’ ड्रायफ्रूटच्या मदतीने थायरॉइड ठेवा नियंत्रणात ; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला ब्राझील नट खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे पाहू… 7 months agoApril 21, 2024
9 Photos अतिसार, बद्धकोष्ठतेचा त्रास दूर करण्यासाठी अशाप्रकारे करा सफरचंदाचे सेवन; पाहा तज्ज्ञ काय सांगतात सफरचंद हे फळ अतिसार आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या सामान्य समस्यांवर एक चांगला उपाय आहे… 7 months agoApril 20, 2024
Leidenfrost Effect : जेवण बनवण्यासाठी स्टेनलेस स्टीलचा पॅन वापरताय? मग नक्की जाणून घ्या ‘या’ हॅकबद्दल
Coconuts Are Not Allowed On Planes : विमान प्रवासात नारळ घेऊन जाण्यावर का आहे बंदी? वाचा नियम, तोटे अन् तज्ज्ञांचे मत
पन्नाशीतही सुंदर दिसणारी करिष्मा कपूर म्हणते, “मी माझ्या फिटनेसला फारसे महत्त्व देत नाही”; काय आहे तिच्या सौंदर्याचे रहस्य?
Eating Egg Whites Healthy Or Not : फक्त अंड्यातील पांढरा भाग खाणं शरीरासाठी चांगलं की वाईट? तज्ज्ञांनी मांडली मते…
