Page 6 of हेल्थ बेनिफीट्स Photos

protect eyes from digital strain
8 Photos
स्वतःच्या डोळ्यांचे ‘डिजिटल आय स्ट्रेन’ पासून कसे कराल रक्षण? पाहा ‘हे’ सोपे उपाय…

दिवसभर स्क्रीनचा वापर करून डोळ्यांवर ताण येतो. मात्र, तसे होऊ नये यासाठी डॉक्टरांनी दिलेल्या काही टिप्स वापरून पाहा.

What Is Exercise Snacking And How Can It Help You Keep To Daily Fitness Goals
9 Photos
फिटनेस स्नॅकिंगचा ट्रेंड नक्की काय? जाणून घ्या डॉक्टरांनी व्यायामाला सुचवलेला पर्याय

काय आहे फिटनेस स्नॅकिंगचा ट्रेंड? जाणून घ्या. त्यामुळे व्यायाम होतोच, शिवाय वेळ मिळत नाही ही समस्याही दूर होते.

What Happens To The Body When You Give Up Salt For A Month
10 Photos
महिनाभर मीठ खाल्ले नाही तर आरोग्यावर काय होईल परिणाम? तज्ज्ञ काय सांगतात जाणून घ्या…

एखाद्याने त्यांच्या आहारातून मीठ पूर्णपणे काढून टाकावे का? असा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. म्हणूनच एका महिन्यासाठी मीठाचे सेवन बंद केल्यास…

health test for women in their 30s health tips marathi news
11 Photos
PHOTO : वयाच्या ३० वर्षांनंतरच्या महिलांनी ‘या’ आरोग्य चाचण्या अवश्य करा

Health tips : तुमच्यापैकी अनेक महिला दुपारी आणि रात्री वेळेवर जेवत नाहीत. त्यामुळे पचनक्रिया बिघडते. सकस आहार उत्तम आरोग्यासाठी फायदेशीर…

ताज्या बातम्या