Tips To Measure Your Blood Pressure : रक्तदाब तपासण्याची योग्य पद्धत कोणती, हात कसा ठेवावा? अचूक रीडिंग टाळण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितल्या ‘या’ टिप्स Arm Position and Blood Pressure Readings : क्लिनिक असो किंवा घर दोन्हीकडे बीपी तपासताना अयोग्य किंवा चुकीच्या पद्धतीने हात ठेवणे… 4 days agoNovember 17, 2024
सकाळी उठल्यानंतर ३० मिनिटांत ३० ग्रॅम प्रथिने खाल्ल्याने कॉर्टिसोलचे नियमन आणि हार्मोन्स संतुलन होईल का? तज्ज्ञांनी केला खुलासा पुरेशा हायड्रेशन किंवा फायबरशिवाय उच्च प्रथिनयुक्त जेवणामुळे बद्धकोष्ठतेसारख्या पाचन समस्या उद्भवू शकतात. 5 days agoNovember 17, 2024
“मला जिराफ म्हटलं जायचं”, सोनाली बेंद्रेवर एकेकाळी व्हायची टीका, बॉडिशेमिंगचा आरोग्यावर कसा होतो परिणाम, तज्ज्ञांनी केला खुलासा आता माझी खूप स्तुती होते. पण, एक काळ असा होता जेव्हा लोकांनी माझ्यावर खूप टीका केली जायची असं मराठमोळी सोनाली… 6 days ago
Arjun Bijlani’s Wife : पत्नी नेहा स्वामीने १४ किलो वजन कसे कमी केले? अर्जुन बिजलानीने सांगितले सीक्रेट; म्हणाला, “तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर प्रेम करत असाल…” Arjun Bijlani’s Wife Neha Swami’s Weight Loss : फिटनेस आणि आरोग्याला प्राधान्य देण्यासाठी जोडीदाराची भूमिका महत्त्वाची ठरते. त्याविषयी दी इंडियन… 6 days agoNovember 16, 2024
Why Spices Are Not Allowed On Flights: घरी बनवलेले मसाले विमान प्रवासात घेऊन जाऊ शकतो का? वाचा, नीना गुप्ता यांचा अनुभव आणि तज्ज्ञांचे मत… Spices Are Not Allowed On Flights : मसाल्याची पावडर सुरक्षेबाबतची चिंता वाढवू शकते. कारण- असे पदार्थ स्फोटक पदार्थांसारखे असू शकतात. 6 days agoNovember 15, 2024
Health Special: असुरक्षित वातावरण आणि मानसिक स्वास्थ्य Health Special वर्तमानपत्रात येणाऱ्या अनेक बातम्या मनाचा थरकाप उडवणाऱ्या असतात. 6 days ago
Rakul Preet Singh Diet : सकाळच्या नाश्त्यापासून रात्रीच्या जेवणापर्यंत; रकुलने सांगितले डाएटचे सीक्रेट, वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात…. Rakul Preet Singh Diet : रकुल प्रीत सिंग लवकर जेवण करते. तुम्हाला रात्री लवकर जेवण करण्याचे फायदे माहितीयेत का? दी… 1 week agoNovember 14, 2024
दूध, पनीर व दही यांपैकी कोणता पदार्थ आहे सर्वांत जास्त फायदेशीर? कसे करावे सेवन, घ्या तज्ज्ञांकडून जाणून…. आहार तज्ज्ञ व पोषण तज्ज्ञ तन्वी सिंग म्हणाल्या, “दूध, पनीर व दही यांचे पोषण घटकांनुसार आरोग्य फायदे आहेत. 1 week agoNovember 14, 2024
व्यायामामुळे ‘अल्झायमर’चा धोका कमी होऊ शकतो; डॉक्टरांनी सांगितले व्यायाम प्रकार जो स्मृती, विचार व वर्तन प्रभावीत करतो. हा स्मृतिभ्रंशाचा सर्वांत सामान्य प्रकार आहे आणि तो सामान्यतः वृद्धांना प्रभावित करतो. दरम्यान,… 1 week agoNovember 14, 2024
Health Special: लहान बाळांचा आहार कसा असावा? Health Special: लहान बाळांना चांगल्या आहाराची सुरुवात त्यांच्या घरातूनच लागू शकते. त्यासाठी पालकांनी सजग असणं आवश्यक आहे. लहान बाळांचा हा… 1 week ago
हिवाळ्यात वेलची खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे; आहारात समावेश करण्याआधी नक्की वाचा तुम्हाला माहितीये का हिवाळ्यात तर तुम्ही वेलचीचे सेवन केलेच पाहिजे. चला जाणून घेऊयात थंडीत वेलची खाण्याचे फायदे. 1 week agoNovember 12, 2024
शाहरुख खानने वयाच्या ५९ व्या वर्षी सोडले धूम्रपान; जाणून घ्या धूम्रपान सोडण्याचे फायदे Shah Rukh Khan : फार कमी लोकांना माहीत असेल की, एकेकाळी शाहरुख खान हा खूप जास्त धूम्रपान करायचा; पण आता… 1 week agoNovember 12, 2024
Eating Peanuts Every Day: दररोज मूठभर शेंगदाणे खाणं योग्य ठरेल का? आहारतज्ज्ञांनी सांगितलेले हे चार फायदे-तोटे जाणून घ्या
Fight Winter Cold, Cough : घसा खवखवतोय, सर्दीसुद्धा झाली आहे? मग सकाळच्या कॉफीऐवजी ‘या’ पेयाने करा तुमच्या दिवसाची सुरुवात
