Page 7 of हेल्थ न्यूज News
“दिवसभरातील शेवटचे जेवण आणि झोपण्याच्या वेळेत पुरेसे अंतर असावे, कारण ते पचन आणि आरोग्यासह विविध कारणांसाठी महत्त्वाचे आहे.
पेनकिलर्सच्या अतिवापरामुळे किंवा अयोग्य वापरामुळे आरोग्याच्या महत्त्वपूर्ण समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: पोट आणि किडनीसंबंधित गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात.
Benefits of Rava and Wheat Flour : रवा आरोग्यासाठी जास्त फायदेशीर आहे का की गव्हाचे पीठ, असा प्रश्न अनेकदा विचारला…
risks of prolonged sitting : उभं राहून काम करणे ही पद्धत सतत बसण्यामुळे होणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यांवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवता…
काही वर्षांपूर्वी वयानुरूप बदललेल्या जीवनशैलीमुळे बळावणारा मधुमेह अलीकडे ४५- ५० या वयातच हजेरी लावू लागला आहे. पहिल्या भागातून जाणून घेऊया…
Vitamin B12 Deficiency : जर तुमच्या शरीरात व्हिटॅमिन बी १२ ची कमतरता असेल, तर त्याचा कसा सामना करायचा, हे आज…
अपचनाबद्दल तज्ज्ञांनी महत्त्वाचा सल्ला दिला आहे.
TikTok वर बऱ्याच महिला सर्दी-खोकल्यासाठी शिफारस केलेल्या औषधाचा वापर करून गर्भधारणा झाल्याचा दावा करत आहेत. गर्भधारणेच्या या नवीनतम ‘म्युसिनेक्स पद्धती’बद्दल…
Metal spoon in honey: आयुर्वेदामध्ये धातूचा चमचा मधाच्या भांड्यात बुडवू नये असे सांगितले जाते. अगदी पूर्वीच्या काळापासून आयुर्वेदाचा हा नियम…
सर्दी झाली की आपण लगेच डॉक्टरांकडे जातो किंवा गोळ्या औषधं घेतो. मात्र अशावेळी डॉक्टरकडे जाऊन औषधे घेण्यापेक्षा घरच्या घरी काही…
Karwa Chauth Fasting: जर तुम्ही या करवा चौथला उपवास करण्याची तयारी करत असाल, तर हा उपवास निरोगी आणि आरोग्यदायी करण्यासाठी…
Drinking Water with Food : पाणी हे पचनास अडथळा आणण्याऐवजी उलट मदत करू शकते. याविषयी द इंडियन एक्स्प्रेसनी नवी दिल्ली…