what post dinner sugar cravings are doing to your sleep metabolism and health
रात्रीच्या जेवणानंतर गोड पदार्थ खाण्याची सवय ठरतेय धोकादायक! झोपेसह आरोग्यावर होतायत ‘हे’ गंभीर परिणाम, वाचा….

Sugar Cravings Causes : रात्रीच्या जेवणानंतर तुम्हालाही रोज काहीतरी गोड खाण्याची इच्छा होत असेल, तर ही सवय आजच बंद करा.…

Dough kept in the refrigerator for a long time dangerous
रेफ्रिजरेटरमध्ये जास्त दिवस ठेवलेली कणीक आरोग्यासाठी घातक? तज्ज्ञ काय सांगतात…

Atta Dough in refrigerator : खरंच गव्हाच्या पिठाची कणीक रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवणे योग्य आहे का? याबाबत खरी माहिती जाणून घेण्यासाठी आम्ही…

Six reasons to start chewing guava leaves every day
फक्त पेरु नव्हे तर पेरुची पाने देखील आहेत गुणकारी! रोज पेरुची पाने चघळण्याची सहा कारणे

पेरुची पाने दररोज चघळल्याने त्यांच्या समृद्ध पोषक तत्व आणि औषधी गुणधर्मांमुळे अनेक आरोग्य फायदे मिळू शकतात

Start your day with theory of shake it off
Stress Reliever : तणाव दूर करण्यासाठी ही थिअरी करेल तुम्हाला मदत; दिवसातून दोन ते तीन मिनिटे करा ‘ही ‘गोष्ट, वाचा, डॉक्टरांचे मत

Theory To Feel Relaxed : दिवसेंदिवस बदलणाऱ्या जीवनपद्धती आणि प्रत्येक क्षेत्रातील स्पर्धेमुळे वाढत जाणारा ताण यांमुळे आरोग्याचे अनेक प्रश्न निर्माण…

Masaba Gupta's Winter Breakfast
मसाबा गुप्ता हिवाळ्यात नाश्त्यामध्ये खाते बाजरीचे धिरडे; जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून याचे फायदे

Masaba Gupta’s Winter Breakfast : बाजरी व भोपळ्याचा नाश्त्यामध्ये समावेश करणे तुमच्यासाठी कसे फायदेशीर? जाणून घ्या मसाबा गुप्ताचा हिवाळ्यातील खास…

How often should you bathe your pets in winter Experts weigh in
हिवाळ्यात आपण आपल्या पाळीव प्राण्यांना किती वेळा अंघोळ घालावी? तज्ज्ञ काय सांगतात….

थंडीचा आपल्या पाळीव प्राण्यांच्या अंघोळीच्या दिनचर्येवर कसा परिणाम होतो?

How to stay protected during the flu season Winter Health Tips in marathi
हिवाळा ठरू शकतो आरोग्यासाठी त्रासदायक! ‘अशा’ पद्धतीने घ्या आरोग्याची काळजी

Health Tips in marathi :उकाडा कमी झाल्याने ही थंडी काहीशी आल्हाददायक वाटत असली तरी त्याचा त्रास होऊ नये म्हणून काळजी…

Can lemon ginger water really cleanse the liver Here’s how it works on your body
आले-लिंबाचे पाणी खरंच यकृताच्या आरोग्यासाठी योग्य आहे का? शरीरावर कसा होतो परिणाम?

लिव्हर क्लीन्स आणि डिटॉक्स ड्रिंक्समध्ये आरोग्याला चालना देणारे घटक असू शकतात; परंतु तुमच्या आरोग्यामध्ये लक्षणीय फरक आणण्यासाठी त्यामध्ये पुरेसे आवश्यक…

Soaking Dry Fruits
रात्रभर पाण्यात भिजवलेले ड्रायफ्रुट्स खाणं योग्य आहे का? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे उत्तर…

Soaking Dry Fruits: ड्रायफ्रूट्स रात्रभर भिजवून खाणे अधिक फायदेशीर मानले जाते. आता आपल्यापैकी बहुतेक जण ते पाण्यात भिजवतात; परंतु ते…

white bread and causes a lesser blood sugar spike
9 Photos
अंड्याचे आम्लेट आणि दोन ब्रेडचे स्लाईस खाल्ल्याने रक्तातील साखरेवर नियंत्रण ठेवता येईल का? वाचा तज्ज्ञांचे मत

Wheat Bread Causes Lowest Spike In Blood Sugar Levels : सकाळी नाश्त्याला आपल्यापैकी बरेच जण पोट भरून खाणं पसंत करतात,…

संबंधित बातम्या