10 Photos दररोज सकाळी मिठाचे पाणी का प्यावे? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या त्याचे पाच फायदे आणि तोटे Salt water benefits : मिठाचे पाणी योग्यरित्या तयार केले आणि संयमाने प्रमाणात सेवन केल्यास शरीरासाठी अनेक फायदे होऊ शकतात. 2 months agoSeptember 23, 2024
9 Photos Clove’s Benefits: दम्यापासून ते मधुमेहाच्या गंभीर समस्या दूर करण्यास करा ‘हा’ आयुर्वेदिक उपाय; होतील अनेक आरोग्य फायदे लवंगाच्या सेवनाने अनेक आरोग्य समस्या दूर होतात. लवंग हे दम्यापासून ते रक्तातील साखरेच्या पातळीपर्यंत सर्व आराजांसाठी फायदेशीर आहे. 2 months agoSeptember 22, 2024
9 Photos Healthy Breakfast: दररोज नाश्त्यात ‘या’ प्रथिनेयुक्त पदार्थांचा समावेश केल्याने झटपट होऊ शकतं वजन कमी; पाहा यादी अनेक वेळा आपल्याला सकाळी काही खाण्यासाठी पुरेसा वेळ नसतो. पण जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर तुम्ही तुमचा नाश्ता… 2 months agoSeptember 22, 2024
8 Photos वजन वाढतंय? बटरऐवजी ‘या’ ७ गोष्टींचा आहारात करा समावेश; आरोग्याला होतील अनेक फायदे जर तुम्हाला बटरचे सेवन कमी करायचे असेल तर याला अनेक स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी पर्याय उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे तुमचे जेवण केवळ… 2 months agoSeptember 21, 2024
9 Photos उद्या जागरण होणार आहे? मग आजच ‘अशी’ पूर्ण करा झोप उद्या खूप दमछाक होणार आहे, झोप पूर्ण होणार नाहीये हे तुम्हाला माहिती असेल तर आधीच झोप कशी पूर्ण करायची हे… 2 months agoSeptember 21, 2024
9 Photos नवरात्रीच्या उपवासात मधुमेहींनी सुका मेवा खावा का? मधुमेह असणाऱ्या आणि वजन नियंत्रित ठेवण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या लोकांनी सुका मेवा खावा का? 2 months agoSeptember 20, 2024
9 Photos Lemon: पित्ताची समस्या दूर करण्यासाठी आहारात लिंबाचं सेवन करा अन् आराम मिळवा Lemons Really Help With Acidity?: अ‍ॅसिडिटीची म्हणजेच पित्ताची समस्या असणाऱ्यांना लिंबू वरदान ठरु शकतं. चला तर मग त्याचे सेवन कसे… 2 months agoSeptember 20, 2024
9 Photos HEALTHY LIVING: सकाळी रिकाम्या पोटी दुधात ‘हे’ ड्रायफ्रूट मिसळून प्यायल्याने गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात दुर सकाळी रिकाम्या पोटी ड्राय फ्रूट दुधात भिजवून खाल्ल्यास अनेक आरोग्य समस्यांपासून आराम मिळतो. 2 months agoSeptember 20, 2024
9 Photos Skincare Tips: आजपासूनचं थांबवा ‘या’ पदार्थांचे सेवन नाहीतर त्वचेवर दिसू लागतील वृद्धत्वाची लक्षणे… काही पदार्थांचे सेवन केल्याने तुमच्या त्वचेवर वृद्धत्वाची लक्षणे दिसू शकतात जर तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या सवयींकडे लक्ष दिलं तर तुम्ही वृद्धत्वाची… 2 months agoSeptember 18, 2024
9 Photos तुम्ही कामाचा स्ट्रेस घेता का? कसं ओळखाल? कामामुळे तणावात राहण्याचे खालील लक्षणे दिसून येतात. आज आपण त्या लक्षणांविषयी जाणून घेऊ या. 2 months agoSeptember 18, 2024
9 Photos रोज एक चमचा ‘हा’ पदार्थ खाल्ल्याने वजन होईल कमी, तर त्वचेवर येईल तेज; अनेक आजार पळतील दूर, जाणून घ्या लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांसाठी हा पदार्थ तितकाच फायदेशीर ठरतो. 2 months agoSeptember 18, 2024
9 Photos नॉन-स्टिक, स्टेनलेस स्टीलच्या तुलनेत नवा कूकवेअर आरोग्यासाठी फायदेशीर? तज्ज्ञ काय सांगतात.. Cookware: ट्रिपली कूकवेअरमध्ये तीन थर असल्याचा दावा करण्यात आला आहे; जे अन्नाचे पौष्टिक मूल्य अबाधित ठेवण्यास मदत करतात. 2 months agoSeptember 18, 2024
Nutrient Rich Fruits : कोणती फळं सर्वात जास्त पोषण देतात तुम्हाला माहिती आहे का? मग आहारतज्ज्ञांनी दिलेली ‘ही’ यादी वाचा
Heart Attack: हृदयविकाराचा झटका येऊ नये म्हणून वयाच्या विशीत अन् तिशीत ‘या’ पदार्थांचा करा आहारात समावेश; वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात
गर्भधारणेनंतर साखरेचं सेवन मर्यादित ठेवल्यानं आई आणि बाळाच्या आरोग्यावर काय परिणाम होतात? डॉक्टरांनी सांगितली महत्त्वाची माहिती
वयाच्या पन्नाशीतही तजेलदार त्वचा असणाऱ्या ऐश्वर्या रायने सांगितले सौंदर्याचे रहस्य? तज्ज्ञांचे मत जाणून घ्या…
हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी विसाव्या वर्षापासून प्रत्येक महिलेने कराव्यात ‘या’ चार चाचण्या; जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात… –
