Blood sugar: बटाटे खाल्ल्याने रक्तातील साखरेचं प्रमाण वाढते का? जाणून घ्या यामागील कारण बटाट्याचा उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स रक्तातील साखरेची पातळी वाढवतात 3 years agoJanuary 29, 2022
Health Tips : निरोगी राहण्यासाठी जपानी लोकांच्या ‘या’ सवयी फायद्याच्या; जाणून घ्या काय असतं आहारात जेवणाच्या चांगल्या सवयीनमुळेच जपानी लोकांना पोटासंबंधी तक्रारी जाणवत नाहीत. 3 years agoJanuary 28, 2022
जिभेचा बदललेला रंग देतो ‘हे’ संकेत; असू शकतात गंभीर आजाराची लक्षणे अनेकदा औषधे किंवा कोणत्याही पदार्थामुळे काही वेळासाठी आपल्या जिभेचा रंग बदलतो, परंतु जास्त काळासाठी आपल्या जिभेचा रंग बदलला असेल तर… 3 years agoJanuary 26, 2022
Health Tips : त्वचेसाठी अत्यंत गुणकारी आहे Tea Tree oil; ‘या’ समस्यांपासून करते रक्षण टी ट्री ऑइलमध्ये असे काही घटक असतात जे बॅक्टेरिया, फंगस आणि व्हायरसशी लढण्यासाठी प्रभावी आहेत. 3 years agoJanuary 25, 2022
Health Tips : मधुमेहाच्या रुग्णांनी वेळीच व्हा सावध; ‘हे’ ड्रायफ्रूट वाढवू शकतात तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी शरीराला निरोगी आणि फिट ठेवण्यासाठी ड्रायफ्रूट्सचे सेवन फायदेशीर ठरते. परंतु सर्वच ड्रायफ्रूट्स मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी उपयुक्त नसतात. 3 years agoJanuary 24, 2022
Health Tips : हिवाळ्यात रात्री स्वेटर घालूनच झोपताय? होऊ शकतं मोठं नुकसान; आजच बदला सवय थंडीच्या या दिवसात शरीराला गरम ठेवण्यासाठी आपण लोकराचे कपडे/स्वेटर वापरतो. यामुळे शरीरातील उब बाहेर जात नाही. 3 years agoJanuary 24, 2022
अजूनही सर्दी, खोकल्याचा त्रास होतोय? आराम मिळवण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय थंडीत सर्दी झाल्यास सूपचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते. 3 years agoJanuary 23, 2022
फ्रीजमध्ये चुकूनही ‘ही’ फळे ठेऊ नये? आरोग्यावर होऊ शकतो परिणाम, जाणून घ्या आपण आठवडाभराच्या भाज्या किंवा फळे आणतो आणि फ्रीजमध्ये ठेवतो 3 years agoJanuary 23, 2022
हिवाळ्यात ‘या’ ४ खास टिप्सद्वारे तुम्ही रक्तातील साखर ठेवू शकता नियंत्रणात, जाणून घ्या मधुमेहाच्या रुग्णांनी हिवाळ्यात साखर नियंत्रणात ठेवली नाही तर त्यांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. 3 years agoJanuary 21, 2022
रंगीबेरंगी फळे आणि भाज्या शरीरातील रक्ताची कमतरता पूर्ण करतात, आहारात ‘या’ ५ पदार्थांचा करा समावेश डाळिंब शरीरातील रक्ताची कमतरता पूर्ण करते. 3 years agoJanuary 18, 2022
Health Tips : हिवाळ्यात वाढू शकतो हृदयविकाराचा धोका; आजच बंद करा ‘या’ सवयी हिवाळ्यात जस जसे तापमान कमी होऊ लागते तसे शरीरातील तापमान कायम ठेवण्यासाठी हृदयाला अतिरिक्त मेहनत करावी लागते. 3 years agoJanuary 18, 2022
‘हे’ ५ पदार्थ थायरॉइडवर नियंत्रण ठेवण्यास करतील मदत, करा आहारात आजच समावेश थायरॉईडपासून बचाव करायचा असेल तर या आजाराची लक्षणे समजून घ्या आणि काही आरोग्यदायी पदार्थांचा आहारात समावेश करा. 3 years agoJanuary 17, 2022
