lifestyle
न्यूमोनियाचा संसर्ग टाळण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पाच गोष्टींचा समावेश!

व्हिटॅमिन ए, सी, फायबर, पोटॅशियम आणि इतर अनेक आवश्यक जीवनसत्त्वे हिरव्या पालेभाज्यांमध्ये आढळतात. जे न्यूमोनियाच्या संसर्गापासून संरक्षण करण्यास मदत करू…

lifestyle
गंभीर स्थरावर पोहचलेल्या या प्रदूषित हवेपासून मुलांचे संरक्षण कसे करायचे? जाणून घ्या

वायुप्रदूषण धोकादायक पातळीपर्यंत पोहोचल्यानंतर मुलांनी N95 मास्क घालण्याची खात्री करा. त्याशिवाय त्यांना घराबाहेर पडू देऊ नका.

lifestyle
सर्दी-खोकल्यापासून ते सांधेदुखीपर्यंतच्या वेदनाही बरे करते पारिजात, जाणून घ्या याचे फायदे

पारिजातमध्ये अँटिऑक्सिडेंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत, जे अनेक रोगांशी लढण्यात मदत करतात.

lifestyle
सिताफळमध्ये अँटिऑक्सिडंट भरपूर प्रमाणात आढळते, तर जाणून घ्या याचे तुमच्या शरीराला होणारे फायदे

सिताफळामध्ये आयन, प्रोटीन, विटामिन्स ए, विटामिन्स सी, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कोपर असे अनेक प्रकारचे महत्वाचे घटक असतात.

food-adulteration-are-your-tea-leaves-adulterated
तुम्ही भेसळयुक्त चहा तर पित नाही ना? या सोप्या पद्धतीने ओळखा खरी आणि बनावट चहापत्ती

चहा हे आपल्या दैनंदिन जीवनात रोज वापरले जाणारे आवडते पेय आहे. अगदी पाहूण्यांचं स्वागत सुद्धा चहाच्या कपाने होतं. पण चहा…

skin-care-7
Diwali Skin Care: दिवाळीत चेहऱ्यावर फेस्टीव्हल ग्लो हवाय? आतापासूनच रात्री झोपण्यापूर्वी ‘ही’ एक गोष्ट लावा

दिवाळी अगदी काही दिवसांवर येऊन ठेपलीय. तुम्ही घरच्या घरी उपाय करून तुमच्या चेहऱ्यावर फेस्टीव्ह ग्लो आणू शकता. काय आहे नक्की…

Pregnancy-Tips
Pregnancy : गरोदरपणात खजूर खाल्ल्याने प्रसूती वेदना कमी होतात, जाणून घ्या काय आहेत त्याचे फायदे?

एका संशोधनात असं दिसून आलं की, ज्या महिलांनी गरोदरपणाच्या शेवटच्या दिवसांमध्ये खजूर खाल्ल्या आहेत, त्यांना प्रसूतीदरम्यान कमी वेदना होतात. जाणून…

lifestyle
सणासुदीच्या दिवसात जास्त तेलकट आणि मसालेदार पदार्थ खाल्ले आहे का? तर ‘या’ पद्धतीने करा डिटॉक्स

डिटॉक्स प्रक्रियेच्या मदतीने तुम्ही केवळ तुमची पचन क्रिया ठीक करू शकत नाही, तर शरीराचे पीएच लेवल देखील चांगले ठेवू शकता.

संबंधित बातम्या