Page 28 of हेल्थ टिप्स Photos
लघवीमध्ये दिसून येणाऱ्या काही बदलांच्या मदतीने आपण ‘ब्लॅडर कॅन्सर’ सारखा आजार वेळीच ओळखू शकतो.
नारळपाणीमध्ये केवळ एक पदार्थ मिसळून प्यायल्यास तुम्हाला आश्चर्यकारक फायदे जाणवू शकतात.
आज आपण झोपेशी संबंधित अशा काही चुका जाणून घेणार आहोत, ज्यांचा आपल्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.
वाढत्या वयाबरोबर मानदुखीची समस्या उद्भवत असली तरी आता ही समस्या किशोर आणि तरुणांमध्येही दिसून येत आहे.
मधुमेहाच्या रुग्णांनी पोट थंड ठेवण्यासाठी उन्हाळ्यात या तीन प्रकारच्या पीठाचे सेवन केल्यास त्याचा औषधासारखा परिणाम होऊ शकतो.
ढोबळी मिरची खालल्याने आपल्याला कोणकोणते आश्चर्यकारक फायदे होऊ शकतात ते जाणून घेऊया.
८०/२० चा हा रूल फॉलो करून तुम्ही तुमचे वजन अतिशय जलद गतीने कमी करू शकता.
वाढता ताण-तणाव, अयोग्य जीवनशैली, चुकीचा आहार यामुळे आपल्याला अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात.
काम, घर आणि कुटुंबाची काळजी घेणे या सर्व गोष्टी करताना या महिलांमध्ये प्रचंड मानसिक आणि शारीरिक ताण निर्माण होतो. मात्र,…
योग्य सवयीचा आणि आहाराचा जीवनात अवलंब केल्यास ही कठीण वाटणारी गोष्ट सहजरित्या सोपी होऊ शकते.
बदललेली जीवनशैली, अयोग्य आहार आणि सवयी यांमुळे आता कोणत्याही वयोगटाच्या लोकांना हे गंभीर आजार होण्याची शक्यता अनेक पटींनी वाढली आहे.
निरोगी तोंडासाठी हिरड्या निरोगी ठेवणं आवश्यक आहे.