Page 39 of हेल्थ टिप्स Photos
सतत खाण्या-पिण्याशी संबंधित चुका करत राहिल्याने उच्च रक्तदाब आणि हृदयविकाराचा धोका तर वाढतोच, शिवाय शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलचे प्रमाणही वाढते.
चाळीशीनंतर, आहार आणि जीवनशैलीशी संबंधित कारणांमुळे तुमचे डोळे कमकुवत होऊ शकतात.
मायग्रेनच्या समस्येवर ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय करून पाहा, नक्की मिळेल फायदा
चयापचय क्रियेसही चहा पूरक आहे. परंतु, दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी चहा प्यायल्याने अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात. याचसंदर्भात जाणून घेऊयात…
Skin Acne Problems: तुमच्या आहारासोबत काही गोष्टींकडे सुद्धा लक्ष देणे आवश्यक आहे. या सवयी कोणत्या हे आज आपण जाणून घेणार…
शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी योगाचे फायदे भरपूर आहेत.
अस्वास्थ्यकर आहार आणि खराब जीवनशैली इत्यादीमुळे अनियमित पाळीची समस्या उद्भवू शकते.
तुळशीच्या पानांचे रोज सेवन करणे तुमच्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते.
जाणून घेऊया सकाळी सुका मेवा खाऊन दिवसाची सुरुवात करण्याचे फायदे.
आज आपण, चहाबरोबर कोणत्या पदार्थांचे सेवन करू नये, याबद्दल माहिती जाणून घेणार आहोत.
डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी तुम्ही अनेक प्रकारच्या ड्रायफ्रुट्सचा आहारात समावेश करू शकता.