Page 8 of हेल्थ टिप्स Photos

Panic Attacks and Disorder
11 Photos
Panic Attack Symptoms: पॅनिक अटॅकची लक्षणे टाळण्यासाठी ‘या’ गोष्टींचा करा सराव; जाणून घ्या सोपे उपाय

पॅनिक ॲटॅक म्हणजे अचानक भीती किंवा चिंता वाढणे ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके जलद होणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, जास्त घाम येणे…

best uses benefits of kesar
7 Photos
आरोग्य फायद्यांसाठी दररोज वापरा ‘गुणकारी केशर’, चहापासून ते नाईट क्रीमपर्यंत अशा प्रकारे करा सोपे उपाय

केसर हे अँटिऑक्सिडंटने समृद्ध असते, दररोज केसर वापरल्याने अनेक आरोग्य फायदे होतात. जाणून घ्या केसरचे काही घरगुती उपाय.

Detox Water Recipes To Lose Belly Fat
12 Photos
Healthy Living: फक्त या पदार्थांना पाण्यात मिसळून प्या; दररोज सेवन करा अन् कायम फीट रहा

वजन कमी करण्यासाठी, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी, पचन सुधारण्यासाठी आणि शरीराला डिटॉक्स करण्यासाठी तुम्ही काही पदार्थ पाण्यात मिसळून पिऊ शकता.…

weight-loss
9 Photos
Healthy Living: रात्री जेवल्यानंतर फक्त दहा मिनिटे करा ही योगासने; पोटाची चरबी नैसर्गिकरित्या होईल कमी

अशी अनेक आसने आहेत जी पाचन प्रक्रियेला चालना देऊन शरीरात अतिरिक्त झालेल्या चरबीपासून मुक्त होण्यास उपयुक्त ठरू शकतात.

Stress Relieving Foods Eat These Seven Foods to Reduce Stress and Anxiety Check Out List And Follow In daily Routine
9 Photos
Stress Relieving Foods: सतत ताण येतो? ‘या’ सात पदार्थांचा आहारात समावेश करा; चिंतामुक्त होईल मन

Stress Relieving Foods: दिवसभर काम, घरी आल्यावर घरचं काम, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या याचा ताण प्रत्येकाला असतो. त्याचा प्रभाव तुमच्या स्वभावातही दिसून…

fuller's earth
9 Photos
त्वचेच्या समस्यांपासून आराम हवाय? घरच्या घरी बनवा मुलतानी मातीचे ‘हे’ खास फेस पॅक; सोपी पद्धत पाहून घ्या

तुमच्या स्किन केअर रूटीनमध्ये या फेस पॅकचा समावेश करून आणि त्वचेच्या समस्यांपासून आराम मिळवा. या खास फेस पॅकचा नियमित वापर…

Fungal Infection In Monsoon How To Effectively Ward Off Fungal Infections During The Monsoon
9 Photos
पावसाळ्यात त्वचेला होणारे फंगल इन्फेक्शन कसे टाळायचे? ‘हे’ ४ उपाय फॉलो करा आणि मिळवा आराम

Halth tips: पावसाळ्यात आरोग्याची योग्यप्रकारे काळजी घेण्याची गरज असते. नाहीतर या फंगलसारख्या इन्फेक्शनना बळी पडण्याची वेळ येते. असं होऊ नये…

asana and prayanam for monsoon
12 Photos
Monsoon Health: पावसाळी आजारांपासून दूर राहण्यासाठी घरच्याघरी करा ‘ही’ सोपी योगासने; जाणून घ्या इतर आरोग्य फायदे

पावसाळ्यात संसर्गाचा धोका असल्यामुळे अनेक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. योगासन आणि प्राणायामाच्या मदतीने या समस्या टाळता येतात. पावसाळ्यासाठी काही योगासने…

ताज्या बातम्या