Page 13 of हेल्थ Photos

एकाच वेळी जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने किंवा दिवसभरात आहारात जास्त कॅलरीजचा समावेश असला, तर त्याचा दुष्परिणाम आपल्या आरोग्यावर होतो आणि त्यामुळे…

या टिप्सच्या मदतीने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवून तुम्ही गोड पदार्थांचा आस्वाद घेऊ शकता.

रोजच्या जीवनातल्या तणावाचा मोठा परिणाम आरोग्यावर होतो .जाणून घ्या यामुळे होणाऱ्या आजारांबद्दल.

उन्हातून आल्यानंतर आपण अनेकदा उष्णतेपासून वाचण्यासाठी फ्रीजचे थंड पाणी पितो. या सवयीमुळे आपल्या शरीरावर अनेक वाईट परिणाम होऊ शकतात. जाणून…

आपल्या दिवसाची सुरुवात डिटॉक्स किंवा हर्बल ड्रिंक्सने करणे आवश्यक आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी आम्ही काही तज्ज्ञांशी संपर्क साधला.

बऱ्याच लोकांना दररोज कॉफी प्यायला आवडते आणि यामुळे कधीकधी एकापेक्षा जास्त वेळा कॉफीचे सेवन केले जाते. जाणून घेऊया कॉफीच्या अधिक…

back pain: पाठीचे आरोग्य कसे सुधारू शकते यासंदर्भात आरोग्यतज्ज्ञ डॉ. मिकी मेहता यांनी द इंडियन एक्स्प्रेसशी बोलताना सविस्तर माहिती दिली…

आपल्या आहारातील पदार्थांचा थेट परिणाम आपल्या आरोग्यावर होतो. यासाठी संतुलित आहाराचे सेवन गरजेचे मानले गेले आहे. जाणून घेऊया आहारात दुग्धजन्य…

तुम्ही १४ दिवस मेथीचे दाणे खाल्ल्यास तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतो? जाणून घ्या…

काही खाद्यपदार्थांमध्ये पौष्टिकतेचे प्रमाण जास्त असल्याने हे आपल्याला असंख्य आरोग्य फायदे देतात. जाणून घेऊया अशा पदार्थांबद्दल जे आपल्या यकृतासाठी फायदेशीर…

ब्राझील नट खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे पाहू…

तुम्हाला जर कोणी गुदगुदल्या केल्या तर लगेच हसू येते पण तुम्ही कधी स्वत:ला गुदगुदल्या करून पाहिल्या आहेत का?