Page 21 of हेल्थ Photos
हिवाळ्यात शरीर उबदार ठेवण्यासाठी बिया नक्कीच खाव्यात. यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत होईल आणि शरीर उबदार राहील. जाणून घ्या हिवाळ्यात कोणत्या…
जर तुम्हाला सतत अॅसिडिटीची समस्या जाणवत असेल तर हे अनेक आजारांचे कारण बनू शकते.
मुंबईतील आझाद मैदान ते गेट वे ऑफ इंडियाचा परिसर शनिवारी (१ ऑक्टोबर) “नो एलटीडी-नो व्यसन, युथ अगेंस्ट एलटीडी, नशा म्हणजे…
जर तुम्हाला सामान्य कारणांमुळे छातीत दुखण्याची समस्या येत असेल तर तुम्ही यासाठी काही सोप्या टिप्स फॉलो करू शकता.
सतत खाण्या-पिण्याशी संबंधित चुका करत राहिल्याने उच्च रक्तदाब आणि हृदयविकाराचा धोका तर वाढतोच, शिवाय शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलचे प्रमाणही वाढते.
साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सतत औषधांवर अवलंबून राहू नका, तर औषधांसोबतच आहारासोबत साखरेवर नियंत्रण ठेवा.
सामान्य कपडा वापरण्यापेक्षा पॅड वापरणे अधिक सोयीचे ठरते, परंतु पॅडपेक्षाही मेन्स्ट्रुअल कप्सचा वापर अधिक फायद्याचा असतो.