Weight Loss: चिकन आणि मटणापेक्षा डाळ लय भारी, हा प्रोटीन डाएट फॉलो करा अन् झटपट वजन कमी करा चिकन आणि मटणापेक्षा डाळ खाणे खूपच फायदेशीर आहे, वजन होणार झटपट कमी, वाचा सविस्तर माहिती. 2 years agoFebruary 7, 2023
चहासोबत कुरकुरीत मुगाचे पकोडे खाल तर खातचं राहाल; ट्राय करा ‘ही’ सोपी रेसिपी आपण अनेकदा कांदा बटाट्याची भजी किंवा पकोडे करतो. पण तेच तेच खाऊन आपल्याला कंटाळा येतो. त्यामुळे आज आम्ही तुमच्यासाठी एक… 2 years agoFebruary 6, 2023
खराब कोलेस्ट्रॉल सकाळी शौचावाटे बाहेर फेकतो ‘हा’ एक पदार्थ; किती प्रमाणात व कसे करावे सेवन जाणून घ्या How To Remove Bad Cholesterol :अलीकडेच नॅशनल लायब्ररी व मेडिसिनमध्ये या संदर्भात एक संशोधन प्रकाशित झाले होते. यानुसार एका आयुर्वेदिक… 2 years agoFebruary 7, 2023
फळ कापल्यावर किती वेळात खाल्लं पाहिजे? एक्सपर्टकडून जाणून घ्या सविस्तर फळ कापल्यावर किती वेळात खाल्लं पाहिजे? फळ आरोग्यासाठी कसं फायदेशीर ठरतं? वाचा सविस्तर. 2 years agoFebruary 5, 2023
तांदळाची भाकरी खाऊन कंटाळा आलाय? तर आता बनवा तांदळाचे खमंग थालीपीठ, पाहा रेसिपी थालीपीठ हा आवडीने खाल्ला जाणारं एक पौष्टिक खाद्यपदार्थ आहे 2 years agoFebruary 4, 2023
सकाळच्या नाश्त्यात ‘हे’ ४ पदार्थ खाल्ल्यास Blood Sugar झपाट्याने वाढू शकते; जाणून घ्या लिस्ट Avoid 4 foods in breakfast: मधुमेहाच्या रुग्णांना रक्तातील साखरेवर नियंत्रण ठेवायचे असेल तर सकाळच्या नाश्त्यामध्ये काही पदार्थ खाणे टाळले पाहिजे. 2 years agoFebruary 4, 2023
आहारवेद : पोषक गुणधर्मांचा पडवळ लठ्ठपणा कमी करण्याच्या प्रवासात स्थूल व्यक्तींना आहारामध्ये नियमितपणे पडवळाचा वापर केल्यास फायदा होऊ शकेल… 2 years agoFebruary 4, 2023
सुक्या बांगड्याची झणझणीत कोशिंबीर कधी खाल्लीये का? नसेल तर आजच घरी बनवा, पाहा रेसिपी तुम्ही कधी बांगड्याची कोशिंबीर खाल्ली आहे का? होय, सुक्या बांगड्याची देखील कोशिंबीर करता येते. ही बनवायला अगदी सोप्पी आणि चवीला… 2 years agoFebruary 3, 2023
युरिक ऍसिड वाढल्याने शरीराच्या ‘या’ भागात होऊ लागतात प्रचंड वेदना; याकडे दुर्लक्ष करणे पडू शकते महागात Uric acid causes: शरीरात युरिक ऍसिड वाढल्यास शरीराच्या कोणत्या भागात वेदना होतात ते जाणून घ्या, ज्याकडे दुर्लक्ष केल्यास मोठी समस्या… 2 years agoFebruary 3, 2023
आक्रोड की बदाम, डायबिटीज रुग्णांसाठी बेस्ट पर्याय काय? तज्ज्ञ सांगतात, “ब्लड शुगरवर नियंत्रणासाठी रोज..” Can Diabetes Patients Eat Dry Fruits: ब्लड शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी बदाम व आक्रोड यापैकी नेमका कोणता सुका मेवा फायदेशीर आहे… 2 years agoFebruary 3, 2023
मासिकपाळी दरम्यान ‘या’ ३ पदार्थांचे सेवन चुकूनही करू नका; प्रचंड त्रास होऊ शकतो Avoid Heavy Spicy Foods: मासिक पाळी दरम्यान हलके अन्न खा. मसालेदार तेलकट पदार्थ खाल्ल्याने पचनात अडथळा निर्माण होऊ शकतो. 2 years agoFebruary 2, 2023
रोज तेच तेच खाऊन कंटाळा आलाय? तर झणझणीत झुणका एकदा बनवाच, जाणून घ्या सोपी रेसिपी गावाकडे रानात गेल्यावर झुणका कांदा आणि भाकरी खाणं म्हणजे अनेकांच्या आवडीची गोष्ट असते 2 years agoFebruary 2, 2023
