तुम्हाला रोज जास्त फळे खाण्याची सवय आहे? मग शरीरावर होऊ शकतो ‘हा’ परिणाम, वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात… फळांवर आधारित आहार घेतल्यामुळे वजन लवकर कमी होऊ शकतं, असं अनेक लोक मानतात. पण… 2 months agoDecember 12, 2024
Methi Paratha Recipe : मेथीचे बनवा मऊसूत पराठे! हिवाळ्यात नाश्त्यासाठी, मुलांच्या डब्यासाठी बेस्ट रेसिपी Methi Paratha Recipe In Marathi : भाजी खरेदीसाठी जेव्हा तुम्ही मार्केटमध्ये जाता तेव्हा असंख्य प्रकारच्या पालेभाज्या तुम्हाला दिसतात. जर तुम्हाला… 2 months agoDecember 11, 2024
हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी खा गुळ-टोमॅटोची चटणी; रेसिपी आहे एकदम सोपी हिरव्या मिरच्या, गूळ आणि खमंग फोडणी यामुळे चटणीची चव आणखीनच बहारदार होते, यात शंकाच नाही. रेसिपी अगदी सोपी आणि झटपट… 2 months agoDecember 11, 2024
रक्तातील साखर न वाढवता घ्या ‘गोडा’चा आस्वाद! डायबिटीज रुग्णांसाठी खास हिरव्या मुगाचे लाडू एरवी डायबिटीजचा लाडू म्हणजे मेथी, अळीव असे पदार्थ असा एक समज असतो पण अजिबात कडू नसलेला,विना मेथी बनवलेला हा हिरव्या… 3 months agoDecember 10, 2024
थंडीत वाफाळत्या भातासोबत खा पौष्टिक ‘ मेथीची कढी’! खास रेसिपी Methi Kadhi: हिवाळ्यात बनवा गरमागरम मेथी कढी, पाहा अगदी पारंपरिक रेसिपी 3 months agoDecember 9, 2024
थायरॉइड कमी करण्यासाठी दररोज करा हा व्यायाम, Viral Video एकदा पाहाच Healthy Lifestyle : सध्या एक व्हिडीओ व्हायरल होत आहे. या व्हिडीओमध्ये एक योगा अभ्यासक एका योगाविषयी माहिती सांगताना दिसत आहे.… 3 months agoDecember 7, 2024
Kaju Biscuit : चहाबरोबर नेहमीची बिस्किटे खाऊन कंटाळा आलाय? मग घरच्या घरी काजूपासून बनवा बिस्किट; वाचा सोपी रेसिपी Kaju Biscuit Recipe In Marathi : सकाळ असो किंवा संध्याकाळ चहाबरोबर बिस्कीट खायला आपल्या सगळ्यांनाच आवडते. कधी ऑफिसला जायला उशीर… 3 months agoDecember 5, 2024
खोकल्यावर औषधं घेऊनही आराम नाही? डॉक्टरांनी सांगितलेलं हे संत्र्याचं सिरप बनवा घरच्या घरी “गेल्या आठवड्यात मला फारसं बरं वाटत नव्हतं आणि मी घरी हे सिरप तयार करून, त्याचं सेवन केलं. त्यामुळे मला त्वरित… 3 months agoDecember 5, 2024
Almond Cake : बर्थडेसाठी कुकरमध्ये बनवा बदामाचा केक, विकतसारखा मऊसूत केक घरच्या घरी तयार Almond Cake Recipe : वाढदिवस हा प्रत्येकाच्या आयुष्यातील एक खास दिवस असतो. तर वाढदिवसाला नेहमी बेकारीतून, विकतचे केक आणण्यापेक्षा तुम्ही… 3 months agoDecember 4, 2024
शेजवान डोसा बनवून जिभेचे चोचले पूरवा! घ्या झटपट मराठी रेसिपी, ट्राय करताय ना? मस्त झणझणीत डोश्याने तुम्ही तुमचा दिवस सुरु करू शकता किंवा अगदी डिनरला सुद्धा हा बेस्ट पर्याय ठरू शकतो. चला तर… 3 months agoDecember 4, 2024
Sprouts: तुम्हीही रात्रीचे कडधान्य खाता का? पोषणतज्ज्ञांनी सांगितलेली ही माहिती एकदा वाचाच Sprouts benefits: चला तर मग जाणून घेऊयात कडधान्य स्प्राउट्स खाण्याची योग्य वेळ काय? रात्रीच्या वेळी जर कडधान्य स्प्राउट्स खाल्ले तर… 3 months agoDecember 4, 2024
Raw Banana Fry : वरण-भाताबरोबर खायला कच्या केळीचे करा तिखट काप; १० मिनिटात होणारी सोपी रेसिपी नक्की वाचा How To Make Raw Banana Fry : तुम्हाला वरण-भाताबरोबर काहीतरी चटपटीत, खमंग आणि हेल्दी खावंसं वाटत असेल तर तुम्ही कच्च्या… 3 months agoDecember 2, 2024
Ghee: झोपेतून उठताच एक चमचा तुपाचे सेवन करण्याचे फायदे वाचून व्हाल थक्क; खाण्याची पद्धतही नीट वाचा फ्रीमियम स्टोरी
जर तुम्ही रात्री ८ वाजता झोपला आणि पहाटे ४ वाजता उठला, तर शरीरावर काय परिणाम होईल? वाचा डॉक्टर काय सांगतात
