Page 154 of हेल्दी फूड

शेंगदाण्याचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, परंतु ज्यांना ऍलर्जी आहे त्यांनी शेंगदाणे खाणे टाळावे.

युरीक अॅसिडच्या रुग्णांनी आहारात अशा गोष्टींचा समावेश करावा ज्यामुळे Uric Acid Level कमी होईल

What causes high cholesterol: उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदयाच्या आरोग्यासाठी खूप धोकादायक आहे. विशेष म्हणजे, अनेकांना उच्च कोलेस्टेरॉलची लक्षणे दिसत नाहीत.

ज्या लोकांना यूरिक अॅसिडची समस्या आहे त्यांनी कॉफीचे सेवन करावे की चहाचे? जाणून घ्या

अल्कलाइन पाणी पचन सुधारते आणि शरीर निरोगी ठेवते.

कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढत असेल तर शरीराच्या काही भागांमध्ये वेदना होऊ लागतात. वेळीच जाणून घ्या

औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असलेले तूप आरोग्यासाठी अनेक फायदे तर देतेच पण काही आजारही वाढवू शकते.