Page 13 of हेल्दी फूड Photos

drinking water
12 Photos
Photos: जास्त पाणी पिणेही आरोग्यासाठी आहे घातक? अनेक गंभीर आजारांसह मृत्यूसाठीही ठरू शकते कारणीभूत

अतिप्रमाणात पाणी प्यायल्याने आपल्याला कोणकोणते शारीरिक नुकसान होऊ शकते याबद्दल जाणून घेऊया.

type 2 diabetes fiber diet
12 Photos
Photos: टाईप २ मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी दिवसाला किती फायबरचे सेवन गरजेचे? तज्ज्ञांनीच सांगितलं योग्य प्रमाण

टाइप २ मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी एका दिवसात किती फायबर आवश्यक आहे ते जाणून घेऊया.

late night eating
12 Photos
Photos: रात्री उशिरा जेवण्याचा आणि वजन वाढण्याचा नेमका संबंध काय? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात

खाण्याच्या वेळेचा आपल्या आरोग्यावर नेमका काय परिणाम होतो याबद्दल अनेकांना शंका असते. आज आपण याबद्दल अधिक माहिती जाणून घेणार आहोत.

health benefits of bitter gourd
9 Photos
Photos: हिवाळ्यात कारले खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे! पोट ते त्वचेच्या अनेक समस्यांवर ठरेल रामबाण उपाय

कारल्याची भाजी प्रत्येकालाच आवडेल असेही नाही. ही भाजी चवीला अतिशय कडू असल्याने अनेकजण कारल्यापासून लांब पळतात.

diabetes
15 Photos
Photos: मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी पपई खरंच फायदेशीर? तज्ज्ञांकडूनच जाणून घ्या सत्य

पपई हे असे एक फळ आहे, जे मधुमेह असलेल्या रुग्णांसाठी अनुकूल मानले जाते. मात्र, पपईचे सेवन मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खरंच फायदेशीर…

12 Photos
Photos: रक्तदाब ते मधुमेह, अनेक गंभीर आजारांवर प्रभावी! जाणून घ्या दिवसाला किती अंजीर खाणे योग्य

अंजीर हे एक असे ड्रायफ्रूट आहे ज्यात झिंक, मॅंगनीज, मॅग्नेशियम, लोह यांसारखे अनेक पोषक घटक आढळतात, जे चांगल्या आरोग्यासाठी खूप…

12 Photos
Photos: युरिक अ‍ॅसिडच्या समस्येपासून सुटका करायची आहे? मग ‘या’ पदार्थांचे सेवन करण्याआधी नीट विचार करा

युरिक अ‍ॅसिडची लक्षणे काय आहेत आणि या रुग्णांनी कोणत्या पदार्थांचे सेवन टाळले पाहिजे ते जाणून घेऊया.

Consume Ayurvedic herbs with ghee
12 Photos
Photos: तुपाबरोबर करा ‘या’ आयुर्वेदिक वनस्पतींचे सेवन; अनेक जुनाट आजारही होऊ शकतात दूर

अशाही काही आयुर्वेदिक वनस्पती आहेत, ज्यांच्याबरोबर तुपाचे सेवन केल्यास आपल्याला आरोग्याच्या दृष्टीने अधिक फायदा होऊ शकतो.

migrane headache
12 Photos
Photos : दुधामुळे वाढतो मायग्रेनचा त्रास? डोकेदुखीची तक्रार असणाऱ्यांनी ‘या’ पदार्थांपासून राखा अंतर

तुम्हालाही डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर तुम्ही काही पदार्थांपासून अंतर राखणे गरजेचे आहे.

ताज्या बातम्या