Page 5 of हाय ब्लड शुगर कंट्रोल टिप्स News

BP Control Tips: रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी करा ‘हे’ ५ नैसर्गिक उपाय

उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांनी रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासाठी शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय असणे आवश्यक आहे, तसेच आहाराकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.

diabetes
Blood Sugar नियंत्रणात आणायचंय? मग रोज करा ‘हे’ ५ व्यायाम

एकदा तुम्हाला मधुमेह झाला की त्यावर निश्चित इलाज नाही, पण तुमच्या जीवनशैलीत काही गोष्टींचा समावेश करून शुगर नियंत्रणात ठेवता येऊ…