Page 5 of इंडियन फूड Photos
पदार्थात बनवत असताना जरा जरी जास्त मीठ झालं तर चव बिघडते. सुदैवाने, पदार्थामधून जास्त मीठ काढून टाकण्याचे सोपे मार्ग आहेत.
उपवास करण्याच खरं उदिष्ट पोटाला आराम देणे हे आहे. त्यामुळे या दिवशी शक्यतो आहारात हलक्या पदार्थांना समावेश करायला हवा.