Page 3 of आंतरराष्ट्रीय योग दिवस २०२४

मनाचं संतुलन राखण्यासाठी ‘या’ अभिनेत्री करतात योगसाधना

एक व्यायाम म्हणून या गोष्टीकडे बघू नका. योग ही एक साधना आहे व त्यासाठी संयम बाळगणे महत्त्वाचे आहे.

स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी सायकलिंगपासून योगसाधनेपर्यंतच्या सगळ्या गोष्टी अक्षयही करत असतो.