Eating After a Bath
अंघोळीनंतरच जेवण का करावे? जाणून घ्या कारण प्रीमियम स्टोरी

पल्लवी सावंत पुढे सांगतात, “जेव्हा तुम्ही शरीर स्वच्छ करता तेव्हा पचनक्रिया चांगली होण्यासाठी पुन्हा संधी देता. आपण नेहमी स्वच्छ भांड्यामध्ये…

our digestive system, food type and problem of Abdominal pain
आयुर्वेदाच्या स्मृतीतून: पोटदुखी (उदरशूल)

आपली प्रत्येकाची पचन शक्ती वेगवेगळी असते. त्यात बऱ्याचदा आपण घेतलेला पूर्वीचा आहार पचला आहे का नाही हे पाहून पुढील आहार…

shravan vegetables
Health Special: श्रावणात या पोषक भाज्या खा आणि स्वत:ला फिट ठेवा

Health Special: श्रावण महिना म्हणजे व्रतवैकल्यं, सणसमारंभांचा महिना. या महिन्यात तुम्हाला फिट ठेवणाऱ्या भाज्यांबद्दल जाणून घ्या.

Health Tips what is the gap betwwen breakfast and lunch minimum timings difference between two meals
Health Tips : सकाळचा नाश्ता आणि दुपारचे जेवण यामध्ये किती तासांचे अंतर असावे? जाणून घ्या आहारतज्ज्ञांचा सल्ला

Healthy Eating Habits : चांगल्या आरोग्यासाठी आपल्याला दिवसातून तीन वेळा तरी निरोगी आहार गरजेचा असतो, यात सकाळचा नाश्ता, दुपारचे जेवण…

shravan, diet, vegetables
Health Special: श्रावणात ‘या’ भाज्या तुम्हाला ठेवतील फिट

Health Special: माशांच्या प्रजनन क्रियेसाठी हा मोसम असल्यामुळे मांसाहार वर्ज्य करावा असे शास्त्रीयदृष्टया सांगितले जाते. त्यामुळे या भाज्यांचा तुमच्या आहारात…

eating habit sit down & eat
Health Special: खाली बसून मांडी घालून जेवणं का महत्त्वाचं?

Health Special: आशियाई देशांमध्ये मांडी घालून बसणे हा अत्यंत जुना आणि संस्कृतीचा भाग आहे. अनेक पिढ्यांपासून आपल्याला शांतपणे मांडी घालून…

screen time addiction gazettes
Mental Health Special: स्क्रीनसमोर जेवणाऱ्या मुलांना ‘भवताल भान’ कसं येणार?

Mental Health Special: सतत गॅझेटसमोर असल्यामुळे मुलांना आपण काय जेवलो, त्याचा रंग काय, चव काय हेही कळेनासं झालं आहे.

late night dinner side effects on health healthy lifestyle
Late Night Dinner : चुकूनही रात्री उशिरा जेवण करू नका! वाचा, आरोग्यावर काय होऊ शकतो परिणाम ….

रात्री ८ नंतरचे जेवण आपल्या आरोग्यासाठी चांगले नसते. अनेक आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात, की जेवण आणि झोप यांच्या वेळेमध्ये दोन तासांचे…

संबंधित बातम्या