music and mental health news in marathi, music and mental health in marathi
Health Special : संगीत आणि मानसिक स्वास्थ्य

सकाळी मधुर आवाजातली अर्थपूर्ण भूपाळी ऐकून गेले दहा दिवस मन प्रसन्न होई, ताजेतवाने वाटे. त्या उलट ह्या मिरवणुकीतल्या गोंधळाने मात्र…

slight disruption in sleep create negative effect on mood
आरोग्य वार्ता : झोपेतील छोटयाशा व्यत्ययाचाही मन:स्थितीवर वाईट परिणाम

अमेरिकेतील ह्युस्टन विद्यापीठासह अनेक संस्थांच्या संशोधनानुसार झोपेतील व्यत्ययामुळे संशोधनातील स्वयंसेवकांमध्ये चिंतेची लक्षणे वाढली होती.

Hakini Mudra Yoga know its benefits
Hakini Mudra : विराट कोहलीपासून एलॉन मस्कपर्यंत; अनेक दिग्गज करतात ‘हाकिनी मुद्रा’, जाणून घ्या याचा फायदा

अनेकदा या मुद्रेत तुम्ही अनेक दिग्गज लोकांना पाहिले असेल. कधी एलॉन मस्क तर कधी डोनाल्ड ट्रम्प, कधी विराट कोहली तर…

Privacy of children in marathi, children privacy in marathi
Mental Health Special : मुलांच्या प्रायव्हसीचा आईवडील म्हणून तुम्ही विचार करता का? प्रीमियम स्टोरी

माणसाची पिल्लं स्वतः निर्णय घ्यायला फार उशिरा शिकतात कारण पालक त्यांना तशी संधीच देत नाही. माणूस अनेकार्थानं परावलंबी जीव आहे.

human mind and importance of social media in life
Health Special : मन आणि माध्यमे

माध्यमांनी जग जवळ आणले यात शंका नाही. केवळ देशविदेशाच्या बातम्या आपल्यापर्यंत पोहोचवण्याचेच काम माध्यमे करतात असे नाही, तर अनेक व्यक्तींशी…

Social Anxiety
तुमच्या मुलांना चारचौघात बोलताना, वावरताना बुजल्यासारखं वाटतं का? सोशल एन्ग्जायटी म्हणजे नेमकं काय? प्रीमियम स्टोरी

अनेकदा पालकांना वाटते की, त्यांची मुले लाजाळू आहेत. ती फारसे बोलत नाहीत. सार्वजनिक ठिकाणी वावरणे टाळतात; पण खरंच तुमची मुले…

age rating of ott programs in marathi, ott program age rating in marathi
Mental Health Special : ओटीटी कार्यक्रमांचं वयाचं रेटिंग तुम्ही पाहता का?

WhatsApp ३+ आहे, तर फेसबुक १२+. अनेक गेमिंग अॅप्सवर १३+, १६+, १८+ असा स्पष्ट उल्लेख केलेला असतो. ज्याप्रमाणे आपल्याकडे सिनेमासाठी…

digital parenting in marathi, what is digital parenting in marathi
Mental Health Special: डिजिटल पालकत्व- मुलांसमोर आपण कोणत्या सवयींचा आदर्श ठेवतोय?

डिजिटल पालकत्व सोपं नाहीए. आपण आपल्या वर्तणुकीतून मुलांसमोर कोणता आदर्श ठेवतो, ते महत्त्वाचं असतं. कारण मुलांसाठी आई- वडील आदर्श असतात…

why air polluted in winter news in marathi, why air pollution in winter news in marathi
Health Special: हिवाळ्यात हवा प्रदूषित का होते? त्याचा शरीरावर कोणता परिणाम होतो?

हिवाळ्यात व्यायाम करणाऱ्यांचे आणि मॉर्निंग वॉकला जाणाऱ्यांचे प्रमाण अधिक असते. पण खरंच ते उपकारक आहे की, अपकारक? हिवाळ्यात हवा अधिक…

symptoms of trauma in marathi, symptoms of trauma news in marathi, symptoms of trauma explained in marathi
Health Special: मानसिक आघाताची लक्षणे कोणती? तो कसा ओळखावा?

अचानक आणि अनपेक्षितपणे घडलेल्या घटनांचे आघात अनेकदा दीर्घकाळ राहतात. कधी भीती वाटते तर कधी शारीरिक अक्षमताही येते. हे आघात व…

why are you feeling winter blues
Winter Blues : हिवाळ्यात उदासपणा का जाणवतो? ‘या’ गोष्टी असू शकतात कारणीभूत; वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात प्रीमियम स्टोरी

तुम्हाला माहिती आहे का, ऋतू बदलांमुळे माणसाच्या मूडवरसुद्धा त्याचा परिणाम होतो, त्यामुळे हिवाळ्यात आपल्याला अनेकदा उदास वाटते.या संदर्भात द इंडियन…

संबंधित बातम्या