Page 3 of नवरात्र उपवास News

drinks during fast
Navratri 2022 : नवरात्रीच्या उपवासासाठी बनवा ही पेयं; शरीरातील ऊर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी ठरतील उपयुक्त

नवरात्रीच्या उपवासादरम्यान शरीरातील ऊर्जा टिकवून ठेवणे गरजेचे असते, यासाठी काही पेयं मदत करू शकतात.

Plan fasting Navratri according to your physical capacity Advice to devotees from doctors, nutritionists nagpur
नवरात्रात शारीरिक क्षमतेनुसारच उपवासाचे नियोजन करा – डॉक्टर्स, आहारतज्ज्ञांचा भाविकांना सल्ला

आहार तज्ज्ञ कविता गुप्ता म्हणाल्या, मधुमेह रुग्णांनी कठोर व लांबकाळचा उपवास ठेवणे धोक्याचे आहे.

navratri fasting
Shardiya Navratri 2022: नवरात्रीचे नऊ दिवस उपवास करताय? मग ‘या’ गोष्टींची काळजी घ्याच

उपवासाच्या पदार्थांमध्येही कॅलरी वाढविणारे घटक असल्याने आरोग्याच्या दृष्टीने उपवास काहीवेळा अनारोग्यदायी ठरु शकतो.

fasting-lose-your-weight-naturally
Navratri fasting: नवरात्रीच्या उपवासात वजन कमी करायचंय? मग या डाएट टिप्स एकदा वाचाच

अनेकदा नवरात्री उपवास हे वजन कमी करण्याच्या हेतूने पकडतात. पण काही जण गोड जास्त खाणे, फक्त तळलेले पदार्थ खाणे, चुकीचे…

navratri-fasting-essential-tips
नवरात्रीत उपवास करताय? तर मग या गोष्टी लक्षात ठेवा

उद्यापासून देशभरात नवरात्रौत्सव सुरू होतोय. नवरात्रीत उपवास करणं हे शुभ मानलं जातं. पण सोबतच आपल्या शरीरासाठी उत्तम मानलं जातं. पण…

navratri-delicious-recipes
नवरात्रीचे उपवास करणार आहात का? मग या रेसिपी नक्की ट्राय करा…

शारदीय नवरात्रौत्सवास ७ ऑक्टोबरपासून प्रारंभ होणार आहे. अनेक जण निर्जळी उपवास करतात, तर काही जण उपवासाचे पदार्थ खाऊन नऊ दिवसांचा…