Powered by
TATA MOTORS
Honda BigWing

Pregnancy Tips: गरोदरपणात व्यायाम महत्वाचाच, जाणून घ्या ‘या’ ५ बेस्ट एक्सरसाइज

गरोदरपणात वर्कआउट केल्याने त्याचा तुमच्या शरीराला फायदा होऊ शकतो. कारण या काळात तुमच्या शरीरात अनेक बदल होतात. तुमचे शरीर पूर्वीपेक्षा…

pregnancy
Pregnancy Tips : करोना काळात प्रेग्नन्सी प्लॅन करताय? तर ‘या’ गोष्टींची नक्की काळजी घ्या

प्रेग्नन्सीच्या काळात करोना संक्रमण केवळ आईलाच नाही तर तिच्या गर्भातील बालकासाठी देखील घातक ठरू शकते.

lifestyle
गरोदरपणात व्यायाम करताना ‘या’ गोष्टींची विशेष काळजी घ्या, अन्यथा होऊ शकते नुकसान

गरोदरपणात पौष्टिक आहार घेण्यासोबतच विश्रांतीचीही गरज असते. पण जास्त विश्रांती देखील तुम्हाला हानी पोहोचवू शकते.

Pregnancy-Tips
Pregnancy : गरोदरपणात खजूर खाल्ल्याने प्रसूती वेदना कमी होतात, जाणून घ्या काय आहेत त्याचे फायदे?

एका संशोधनात असं दिसून आलं की, ज्या महिलांनी गरोदरपणाच्या शेवटच्या दिवसांमध्ये खजूर खाल्ल्या आहेत, त्यांना प्रसूतीदरम्यान कमी वेदना होतात. जाणून…

संबंधित बातम्या