योगमार्ग : सुखासन आसने हा जिममधील एखादा व्यायाम प्रकार असल्याप्रमाणे करू नका. आसनांचा परिणाम मनाच्या प्रसन्नतेत दिसून आला पाहिजे 2 years agoSeptember 3, 2022
चंद्रपूर : ८५ वर्षीय जलयोग साधक कृष्णराव नागपुरेंच्या विक्रमाची ‘इंडिया बुक ऑफ रेकॉर्ड’ मध्ये नोंद सलग एक तास जलतरण तलावात योगासनाचे ३७ प्रकार 2 years agoAugust 29, 2022
पाय मोडला तरी शिल्पा शेट्टी करतेय योगा; गुडघेदुखीचा त्रास असणाऱ्यांनी एकदा बघाच पायाचे स्नायू भरभक्कम करण्यासाठी नक्की कोणती आसने करावीत हे आज आपण शिल्पाच्या पोस्ट मधून जाणून घेऊयात .. 2 years agoAugust 23, 2022
योगमार्ग : शशांकासन या आसनाच्या सरावाने मासिक पाळीच्या काळातील पोटदुखी कमी होते आणि शांत वाटतं 2 years agoAugust 22, 2022
योगमार्ग : द्रोणासन अपत्यप्राप्तीसाठी प्रयत्न करणाऱ्या स्त्रियांना या आसनाचा सराव खूप उपयुक्त ठरू शकतो. 2 years agoAugust 17, 2022
योगमार्ग : वज्रासन ओटीपोटातील रक्ताभिसरण, जननेंद्रियांचे आरोग्य आणि पचनशक्ती चांगली होण्यास या आसनाचा सराव खूप उपयुक्त आहे. 2 years agoAugust 16, 2022
योगमार्ग ३ : गुडघ्यांना आराम या सर्व वेदना टाळून आयुष्य सुखकर करण्याचा हा योगमार्ग 2 years agoAugust 22, 2022
योगमार्ग : पवनमुक्तासन २ कधी खांद्याच्या तर कधी पाठीच्या वा कमरेच्या. या सर्व वेदना टाळून आयुष्य सुखकर करण्याचा हा योगमार्ग. 2 years agoAugust 22, 2022
Yoga for Women : योगमार्ग : महिलांसाठी योगासने Yoga for Women’s Health : या सर्व वेदना टाळून आयुष्य सुखकर करण्याचा हा योगमार्ग. 2 years agoAugust 22, 2022
राजकीय घडामोडींचा योगा’योग’ अन् खुर्ची! ऋषिकेश जोशीच्या पोस्टवर विश्वास नांगरे-पाटलांची कमेंट; म्हणाले, “भावा, खुर्ची…” राज्यामध्ये मोठ्या राजकीय घडामोडी आंतरराष्ट्रीय योगदिनाच्या दिवशीच घडत असतानाच याचे पडसाद सोशल नेटवर्किंगवरही दिसत आहेत. 3 years agoJune 21, 2022
