9 Photos PCOS आहे? करा ‘हे’ व्यायाम अन् पीसीओएस नियंत्रणात ठेवा योग्य प्रकारचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग घेतल्याने पीसीओएसची लक्षणे कमी होण्यास मदत होते, अशी माहिती होलिस्टिका वर्ल्डचे संस्थापक व संचालक डॉ. धर्मेश… 4 months agoJuly 26, 2024
9 Photos International Yoga Day 2024: सुंदर आणि तरुण त्वचेचं रहस्य फेशियल योगा; जाणून घ्या करण्याची योग्य पद्धत Facial Yoga benefits: सुंदर आणि तरूण त्वचेचं रहस्य आहे फेशियल योगा 5 months agoJune 21, 2024
9 Photos ऑफिसमध्ये राबणाऱ्यांसाठी योगा; जाणून घ्या ‘हे’ सोपे योगा प्रकार Yoga: यंदाच्या योग दिनाला अवघे ६ दिवस उरलेले असताना पतंप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी योगाला आपल्या आयुष्यात अविभाज्य भाग बनवण्याचे आवाहन… 5 months agoJune 17, 2024
9 Photos आयुष्यात यशस्वी व्हायचं असेल तर आजपासून बदला तुमच्या ‘या’ सवयी Morning Habits For Success: तुम्ही यशाच्या दिशेने वाटचाल करत असाल तर तुम्हाला आपल्या काही सवयी बदलाव्या लागतील 7 months agoApril 25, 2024
9 Photos पोट, कंबरेच्या टायर्समुळे फिगर बेढब झाली? ‘हे’ योगासनं करा; चरबी भराभर होईल कमी चालण्याच्या व्यायामापेक्षा योगामुळे जास्त कॅलरी बर्न करण्यास मदत होते. अशी काही योगासने आहेत, जी स्नायूंना ताणण्यासदेखील मदत करतात. त्यामुळे वजन… 8 months agoApril 8, 2024
9 Photos खूप टेन्शन येतं, मन शांत नाही? मग रोज करा ‘हे’ एक योगासन करीना कपूरसारखे फीट दिसायचेय? मग रोज करा ‘हे’ योगासन, वाढते वजन राहिल नियंत्रणात! 9 months agoFebruary 13, 2024
12 Photos Shilpa Shetty Fitness Secret : केस गळती थांबवण्याकरता शिल्पाने सांगितला एकदम सोपा योगप्रकार! Shilpa Shetty Yoga : या व्यायामप्रकारामुळे मेंदूचा रक्त प्रवाह वाढतो, केस गळती कमी होते, मज्जासंस्था नियंत्रित राहतात आणि मन-शरीर कनेक्शन… 9 months agoFebruary 12, 2024
9 Photos स्त्रियांनी न चुकता करावीत ‘ही’ तीन योगासने, एकदा वाचाच… योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी महिलांच्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त ठरतील अशी तीन… 1 year agoOctober 25, 2023
9 Photos झटपट वजन कमी करण्यासाठी ‘हे’ योगप्रकार नियमित करा! योग केवळ वजन कमी करण्यास मदत करतो असे नाही तर तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येचा एक भाग म्हणून योगाभ्यास केल्यास तुम्हाला खरोखरच… 1 year agoOctober 4, 2023
10 Photos Photos : “शरीर व मनाच्या उत्तम आरोग्यासाठी…”, अमृता फडणवीसांकडून योग दिनाच्या हटके शुभेच्छा 1 year agoJune 21, 2023
16 Photos International Yoga Day 2023 : मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंची योगसाधना, मुंबईकरांना आवाहन करत म्हणाले… 1 year agoJune 21, 2023
12 Photos Back Pain Relief Tips: ऑफिसचा भार पाठीवर घेताय? कंबरदुखीवर बसल्या जागी करून पाहा ‘हे’ उपाय Back Pain: महत्त्वाकांक्षी करिअरचा त्रास तुमच्या पाठीला व कंबरेला भोगायला लावू नका. वेळीच सावध व्हा व पाठदुखीसाठी या सोप्या उपायांची… 2 years agoOctober 14, 2022
Yoga During Pregnancy : गरोदरपणात शारीरिक थकवा व अस्वस्थता जाणवते? करा सुप्त बध्दकोनासन, पाहा Viral Video
