9 Photos PCOS आहे? करा ‘हे’ व्यायाम अन् पीसीओएस नियंत्रणात ठेवा योग्य प्रकारचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग घेतल्याने पीसीओएसची लक्षणे कमी होण्यास मदत होते, अशी माहिती होलिस्टिका वर्ल्डचे संस्थापक व संचालक डॉ. धर्मेश… 5 months agoJuly 26, 2024
9 Photos International Yoga Day 2024: सुंदर आणि तरुण त्वचेचं रहस्य फेशियल योगा; जाणून घ्या करण्याची योग्य पद्धत Facial Yoga benefits: सुंदर आणि तरूण त्वचेचं रहस्य आहे फेशियल योगा 6 months agoJune 21, 2024
9 Photos ऑफिसमध्ये राबणाऱ्यांसाठी योगा; जाणून घ्या ‘हे’ सोपे योगा प्रकार Yoga: यंदाच्या योग दिनाला अवघे ६ दिवस उरलेले असताना पतंप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी योगाला आपल्या आयुष्यात अविभाज्य भाग बनवण्याचे आवाहन… 6 months agoJune 17, 2024
9 Photos आयुष्यात यशस्वी व्हायचं असेल तर आजपासून बदला तुमच्या ‘या’ सवयी Morning Habits For Success: तुम्ही यशाच्या दिशेने वाटचाल करत असाल तर तुम्हाला आपल्या काही सवयी बदलाव्या लागतील 8 months agoApril 25, 2024
9 Photos पोट, कंबरेच्या टायर्समुळे फिगर बेढब झाली? ‘हे’ योगासनं करा; चरबी भराभर होईल कमी चालण्याच्या व्यायामापेक्षा योगामुळे जास्त कॅलरी बर्न करण्यास मदत होते. अशी काही योगासने आहेत, जी स्नायूंना ताणण्यासदेखील मदत करतात. त्यामुळे वजन… 9 months agoApril 8, 2024
9 Photos खूप टेन्शन येतं, मन शांत नाही? मग रोज करा ‘हे’ एक योगासन करीना कपूरसारखे फीट दिसायचेय? मग रोज करा ‘हे’ योगासन, वाढते वजन राहिल नियंत्रणात! 10 months agoFebruary 13, 2024
12 Photos Shilpa Shetty Fitness Secret : केस गळती थांबवण्याकरता शिल्पाने सांगितला एकदम सोपा योगप्रकार! Shilpa Shetty Yoga : या व्यायामप्रकारामुळे मेंदूचा रक्त प्रवाह वाढतो, केस गळती कमी होते, मज्जासंस्था नियंत्रित राहतात आणि मन-शरीर कनेक्शन… 10 months agoFebruary 12, 2024
9 Photos स्त्रियांनी न चुकता करावीत ‘ही’ तीन योगासने, एकदा वाचाच… योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी महिलांच्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त ठरतील अशी तीन… 1 year agoOctober 25, 2023
9 Photos झटपट वजन कमी करण्यासाठी ‘हे’ योगप्रकार नियमित करा! योग केवळ वजन कमी करण्यास मदत करतो असे नाही तर तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येचा एक भाग म्हणून योगाभ्यास केल्यास तुम्हाला खरोखरच… 1 year agoOctober 4, 2023
10 Photos Photos : “शरीर व मनाच्या उत्तम आरोग्यासाठी…”, अमृता फडणवीसांकडून योग दिनाच्या हटके शुभेच्छा 2 years agoJune 21, 2023
16 Photos International Yoga Day 2023 : मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदेंची योगसाधना, मुंबईकरांना आवाहन करत म्हणाले… 2 years agoJune 21, 2023
12 Photos Back Pain Relief Tips: ऑफिसचा भार पाठीवर घेताय? कंबरदुखीवर बसल्या जागी करून पाहा ‘हे’ उपाय Back Pain: महत्त्वाकांक्षी करिअरचा त्रास तुमच्या पाठीला व कंबरेला भोगायला लावू नका. वेळीच सावध व्हा व पाठदुखीसाठी या सोप्या उपायांची… 2 years agoOctober 14, 2022
Yoga During Pregnancy : गरोदरपणात शारीरिक थकवा व अस्वस्थता जाणवते? करा सुप्त बध्दकोनासन, पाहा Viral Video
