व्हॉट्सअपमय झालेल्या आपल्या आयुष्यात आरोग्य जपणं हे आत्यंतिक महत्त्वाचं झालं आहे.
Health Special: पोटातील गॅसच्या समस्यांनी ग्रासलेले असाल तर चांगली जीवनशैली हे त्यावर उत्तर आहेच. पण अगदी योगासनांच्या माध्यमातूनही त्यावर जालीम…
Health Special: पोटातील वायू ही अनेकांसाठी समस्या असते आणि वेळेत केलेल्या योग्य आहारामध्ये त्याचे उपाय दडलेले आहेत. त्या समस्येची कारणे,…
वाढत्या वजनाविषयीच्या चिंतेमुळे डाएट सुरू होते. खाण्यावर निर्बंध येतात. आपले मन मारून डाएटप्रमाणे खाऊन किंवा न खाऊन वजन कमी करण्यासाठी…
तुम्ही संध्याकाळी फिरायला किंवा खेळायला जाणार आहेत की रात्री उशिरापर्यंत कॉम्पुटर किंवा टीव्हीसमोर बसून राहणार आहेत त्यावर मधल्या खाण्यामध्ये काय…
जे लोक नियमित व्यायाम करतात त्यांना रात्री झोप चांगली लागते. आरोग्यासाठी उपयुक्त असलेल्या सवयी आणि जीवनशैली यामुळे आपण रात्री अधिक…
Health Special: लसूण हार्टअटॅक रोखतो असे व्हिडिओ व्हायरल झाले की, लोक लसून खाऊ लागतात. पण हा लसूण खरंच किती आरोग्यवर्धक…
Health Special: पावसाळ्यामध्ये पाणी साचल्यामुळे डेंग्यू, मलेरिया, लेप्टोस्पिरोसिस, पोटाचे विकार इत्यादी आजार होऊ शकतात. म्हणूनच पावसाळ्यात आहारावर विशेष लक्ष देणे…
Health Special: पावसाळा हा अनेकांचा आवडता ऋतू असला तरीही याच ऋतूमध्ये आरोग्य बिघडण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. अनेक विकार डोके वर…
Health Special: प्रत्येक व्यक्तीची पाण्याची गरज वेगवेगळी असते. पाणी हे अत्यावश्यक आहे. ते पिण्याचे प्रमाण कमी होणे हे विकारांना आमंत्रण…
Health Special: अ‍ॅसिडिटी किंवा आम्लपित्तामुळे होणारी छातीतील जळजळ हा सध्याचा एक सामान्य विकार ठरला आहे. मात्र तो प्रसंगी गंभीरही ठरू…
Health Special: अ‍ॅसिडिटी होऊ नये म्हणून कोणती काळजी घ्याल? प्रीमियम स्टोरी
Health Special: अनेकांना अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होतो तेव्हा अँटासिडसारख्या गोळ्या घेऊन तो त्रास टाळण्याकडे कल असतो. पण या गोळ्या दीर्घकाळ कधीच…
