Health Special: अनेकंना फ्रिजमधून काढलेले थंड अन्न तसेच खाण्याची किंवा जेणानंतर किंवा जेवतानाही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. त्यामुळे आरोग्यावर…
Health Special: अनेकंना फ्रिजमधून काढलेले थंड अन्न तसेच खाण्याची किंवा जेणानंतर किंवा जेवतानाही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. त्यामुळे आरोग्यावर…
Health Special: अभ्यंग म्हणजेत मसाज हा शरीरासाठी अतिशय आवश्यक विधी आहे. शरीराची झीज भरून काढणे हा त्याचा महत्त्वाचा उद्देश होया.…
आजार झाल्यावर त्यांचा उपचार करण्यापेक्षा रोग होऊच नयेत म्हणून आयुर्वेदाने सांगितलेले असे साधे सोपे उपाय समाजाने अंगीकारले पाहिजेत.
थंडीमधील थंड-कोरड्या हवेचा व त्या हवेचा शरीरावर होणार्या विपरित परिणामांचा विचार करुन थंडीत अभ्यंग करण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे.
आयुर्वेदाने तोंडामधील विविध अंगांचे स्वास्थ्य उत्तम राहावे यासाठी एक विशेष विधी सांगितला आहे,ज्याचे नाव गंडूष.
Health Special: थंडीमध्ये कोवळे ऊन अंगावर घेण्याची मजा काही औरच असते. त्याचे आरोग्यदायी फायदेही आहेत. पण ऊन थेट अंगावर घेण्याचा…
EX- Health Special: ऑक्टोबर हिट संपून डिसेंबरमधला गारवा सुरू होण्याचा हा काळ म्हणजेच शरद ऋतू संपतो आणि हेमंत ऋतू सुरू…
Health Special : ऑक्टोबर हिट सुरु होताना काय काळजी घ्यावी?पावसाळा संपत आलेला असतो आणि अचानक उष्मा जाणवू लागतो… हा तोच…
Health Special: ओलं खोबरं स्वयंपाकात अधिक वापरलं जातं असे सण पावसाळ्यातच येतात. त्यात नारळी पौर्णिमा आणि गणेशोत्सवाचा समावेश होतो. पण…
Health Sepcial: ऋषिपंचमीच्या दिवशी आपल्याकडे विशिष्ट भाज्या परंपरेने केल्या जातात, या भाज्यांमधून कोणती पोषक तत्त्वे मिळतात आणि ती का महत्त्वाची…
Health Special: पावसाळ्यात चमचमीत खावंस वाटणं हे झाले जीभेचे चोचले. पण मुळात या काळात आहार कसा असावा, कोणत्या चवीचा आहार…
Health Special: पावसाळ्यात अळू मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध होतो. अळूच्या वड्या तर हरेक मराठी घरात होतात. हा अळू किती पोषक ते…