डॉ. अश्विन सावंत

important care taken changing seasons
Health Special: ऋतू बदलताना (ऋतूसंधीकाळ) आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी?

ऋतुसंधीकाळामध्ये घ्यावयाची महत्वाची काळजी म्हणजे आधीच्या ऋतुचर्येचा अचानक त्याग न करणे आणि अर्थातच पुढे येणार्‍या ऋतुचर्येचा स्वीकार अकस्मात न करणे.

Asthma cough in summer
Health Special: उन्हाळ्यातील सर्दी-ताप आणि खोकला-दमा याचे कारण काय?

एसीची हवासुद्धा हिवाळ्यासारखीच गार व कोरडी असते. ज्यामुळे नाक आणि श्वसनमार्गाचा वरचा भाग गार आणि कोरडा पडतो.

health heat skin
Health Special: कधी थंड, कधी गरम: त्वचाविकारांचा आणि तापमानाचा काय संबंध?

भरपूर उन्हातून एसीमध्ये आणि लगेच एसीमधून परत उन्हात असेच काम करावे लागत असेल तर याचा परिणाम तुमच्या रोगप्रतिकारकशक्तीवर होतो आणि…

summer daytime sleep
Health special: ग्रीष्म ऋतूमध्ये दिवसा झोपणे योग्य!

एरवी दिवसा झोपणे वाईटच, असे सर्व डॉक्टर्स सांगतात. पण अपवादात्मक परिस्थितीत गीष्मामध्ये दिवसा झोपण्या हरकत नाही, असे आयुर्वेदामध्ये सांगितले आहे.

diabetes health
Health special: मधुमेहींमध्ये उन्हाळ्यात रक्तातील साखर घटण्याचे कारण काय?

विविध ऋतूंमध्ये त्या ऋतूंच्या तापमानाचा रक्तातील शर्करेवर परिणाम होतो का, याचा अभ्यास अलीकडेच संशोधकांनी केला, त्यात लक्षात आलेल्या काही महत्त्वाच्या…

heat dr ashwin sawant
Health special: शरीराची वातानुकूलन यंत्रणा बिघडते तेव्हा…

आपले शरीर हे एक जैविक यंत्र आहे. आजुबाजूच्या वातावरणानुसार शरीराचे तापमान राखण्याचे काम हे जैविक यंत्र करत असते… त्यात बिघाड…

dr. ashwin sawant heatwave
Health special: उष्ण हवामान मानवी मृत्यूला अधिक कारणीभूत?

उन्हाळ्यात वाढत जाणारे तापमान हे गेल्या काही वर्षांत अधिकच्या संख्येने होणाऱ्या मानवी मृत्यूंना कारणीभूत ठरू लागले आहे…

Drink buttermilk
Health Special : उन्हाळ्यात ताक प्या पण ‘हे’ नक्कीच टाळा!

अतिऊन हे पित्तप्रकोपास कारण ठरते. सूर्याच्या उष्णतेशिवाय आयुर्वेदीय ग्रंथांमध्ये सांगितलेले उष्णतेचे साहचर्य (अतिउष्णतेजवळ राहणे) हेसुद्धा उष्माघातास व पित्तप्रकोपास कारणीभूत ठरते.

Why do we get weak in summer
Health Special: उन्हाळ्यात आपण अशक्त का होतो?

‘ग्रीष्म ऋतूमध्ये देहबल कसे असते?’, तर ते निकृष्ट असते. संपूर्ण वर्षभरामध्ये ग्रीष्म ऋतूमधील उन्हाळा हा एक असा ऋतू असतो, जेव्हा…

ताज्या बातम्या