scorecardresearch

हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

Steroids protein powders rise in hip damage
तरुणांमध्ये कंबर अन् नितंबदुखी वाढण्यामागे ‘हे’ आहे मोठं कारण, जिम करणाऱ्यांनी घ्या विशेष काळजी; डॉक्टरांचा सल्ला

Steroids, Protein Powder Side Effects : तरुणांमध्ये कंबर आणि नितंबदुखीचे प्रमाण वाढण्यामागे नेमकं काय कारण आहे, त्यावर उपाय काय, याविषयी…

Is it healthy to consume castor oil on an empty stomach
उपाशीपोटी एरंडेल तेलाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी योग्य आहे का? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत…

Castor Oil: एरंडेल तेल बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होण्यासाठी औषध म्हणून काम करते. खरं तर, योग प्रशिक्षक श्लोका जोशी बद्धकोष्ठतेवरील सर्वोत्तम उपायांपैकी…

morning without drinking coffee
कॉफी न पिताही सकाळची सुरुवात खास; तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ सहा टिप्सचा करा वापर

Morning energy: आपल्यापैकी बरेच जण कॉफीवर अवलंबून असतात, परंतु कॅफिनच्या अवलंबित्वामुळे शरीरातील ऊर्जा कमी होऊ शकते, झोपेत व्यत्यय येऊ शकतो.

Riteish Deshmukh prefers green tea over tea or coffee – shared by Genelia
Genelia and Riteish Deshmukh: जिनिलिया सांगते, रितेश चहा किंवा कॉफी पित नाही, वाचा तो त्याऐवजी काय पितो?

Genelia Reveals Riteish Deshmukh Doesn’t Drink Tea or Coffee : जिनिलिया आणि रितेश देशमुख हे चित्रपटसृष्टीतील एक आदर्श जोडपे म्हणून…

Walking running benefits
एक किलोमीटर धावण्यापेक्षा २ किमी चालणे आरोग्यासाठी ठरतेय फायदेशीर? वाचा, डॉक्टर काय सांगतायत….

Walking VsRunning Benefits : तुमच्यापैकी मॉर्निंग वॉकला जात असलेल्या लोकांनी रोज धावणं की चालणं नेमकं शरीरासाठी काय फायदेशीर हे जाणून…

what happens to the body when you turn off the Wi-Fi router
Wi-Fi Router : रात्री वाय-फाय बंद करून झोपल्यावर शरीराचे नुकसान होते की फायदा? डॉक्टरांनी केला खुलासा

Is It Good To Turn Off The Router At Night : केस कधी धुवायचे, नखे कोणत्या दिवशी कापायची, अगदी नोकरीसाठी…

What is the Best Meal to Skip Breakfast or Dinner
Skip Dinner Benefits: रात्री न जेवल्याने खरंच वजन कमी होतं का? शरीरात नेमका कसा फरक दिसतो ? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या…

What is the Best Meal To Skip : खाण्याची इच्छा नसेल किंवा बाहेरून काहीतरी खाऊन आल्यामुळे आपल्यापैकी बरेच जण रात्रीचे…

edible oil health problem
साखर, अल्कोहोल नाही तर तुमच्या यकृताच्या आरोग्यासाठी ‘हा’ पदार्थ ठरतोय सर्वात घातक

Edible Oil Health Problem : यकृताच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेणं खूप गरजेचं असतं, अन्यथा त्याचा संपूर्ण शरीरावर परिणाम होतो.

How Much Sleep Is Enough
पुरेशी झोप कशाला म्हणतात? अपूर्ण झोप मेंदूच्या आरोग्यावर कसा परिणाम करू शकते? जाणून घ्या डॉक्टरांकडून… प्रीमियम स्टोरी

How Much Sleep Is Enough : जर तुम्ही एक दिवस झोप चुकवली, तर कोणतीही समस्या निर्माण होणार नाही.

Summer drink Coconut water raises sugar levels Coconut water benefits
उन्हाळ्यात नारळ पाणी पिण्याआधी ‘हे’ नक्की वाचा; डॉक्टरांनी सांगितला धोका प्रीमियम स्टोरी

परंतु आपल्याला ताजेतवाने करणाऱ्या या पेयामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते याबद्दल चिंता व्यक्त केली जात आहे. या संदर्भात दी इंडियन…

Diabetes patient causes and treatment
मधुमेहींनो, हृदय, मूत्रपिंड, यकृत व पित्ताशयाच्या समस्या टाळायच्यात ना! मग फॉलो करा तज्ज्ञांचे ‘हे’ उपाय

Diabetes Causes And Treatment : रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करून हृदय व रक्तवाहिन्या आणि रक्ताभिसरणासंबंधीच्या समस्यांचा धोका कमी करू शकते…

Why you should have a bowl of pomegranate every morning The benefits of eating pomegranate
दररोज सकाळी एक वाटी डाळिंब खाल्ल्यानं शरीर कसं बदलेल? एकदा नक्की वाचा डॉक्टरांनी दिलेला सल्ला…

दररोज सकाळी ते खाणे योग्य आहे का? असे मानले जाते की, दररोज एक वाटी डाळिंब खाऊन दिवसाची सुरुवात केली पाहिजे.

लोकसत्ता विशेष

ताज्या बातम्या