
दीपिका पदुकोण, ऋषभ पंत, कतरिना कैफ आणि इतरांसोबत काम केलेल्या सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह यांनी यामागचे सांगितले कारण.
आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive
दीपिका पदुकोण, ऋषभ पंत, कतरिना कैफ आणि इतरांसोबत काम केलेल्या सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह यांनी यामागचे सांगितले कारण.
Early Dinner Benefits : आपल्यातील अनेकांना मध्यरात्री प्रचंड भूक लागते, त्यामुळे अनेक जण रात्री काही खायला आहे का हे स्वयंपाकघरात…
knee Pain: गाडी चालवताना चुकीच्या पद्धतीने बसणे हे गुडघेदुखीचे एक कारण ठरू शकते. जर तुम्ही योग्य पद्धतीने बसला नाही तर…
Stair Climbing vs Walking Calories: कोणासाठी कोणता व्यायाम सर्वांत योग्य आहे आणि तो तुमच्या फिटनेस दिनचर्येत प्रभावीपणे कसा समाविष्ट करायला…
तुमच्या वयानुसार तुम्हाला किती तास झोपेची गरज आहे माहितीये का? जाणून घ्या..
Risks of Overusing Nasal Sprays : आपल्यातील अनेकांना आइस्क्रीम किंवा एखादे थंड पेय किंवा अगदी थंड पाणी जरी प्यायलो तरी…
जर तुम्ही रात्रंदिवस, वारंवार जांभया देत असाल, तर ते अनेक आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकते.
Cancer Risk: कर्करोग प्रतिबंधकतेच्या बाबतीत कोणत्याही प्रकारची वाइन सुरक्षित असल्याचे दिसून आले नाही.
जरी हे ऐकायला विचित्र वाटत असलं तरी संशोधकांनी या पदार्थाला आतापर्यंत सापडलेल्या सर्वांत पोषक घटकांपैकी एक म्हणून मानलं आहे.
Skin health: तर तुम्ही तुमच्या ड्रायफ्रुट्स खाण्याच्या निवडीबाबत पुन्हा एकदा विचार करू शकता.
विमान प्रवास करताना अनेकांना कान दुखण्याचा अनुभव येतो. परंतु सर्दी किंवा संबंधित ऍलर्जी असलेल्यांसाठी हा अनुभव अत्यंत वेदनादायक आणि तीव्र…
Exercise for type 1 diabetes: टाईप १ मधुमेह असलेल्या व्यक्तींना हृदयरोगाचा धोका जास्त असतो. चालणे, धावणे आणि पोहणे यांसारखे अॅरोबिक…