Kiara Advani Beauty Secret : बॉलीवूड अभिनेत्री कियारा अडवाणी तिच्या अभिनयासाठी ओळखली जाते. चित्रपटांबरोबर तिच्या सुंदर त्वचा व केसाचीसुद्धा नेहमी…
Winter Skincare Routine: हिवाळ्यात त्वचा कोरडी होते आणि त्वचेवरचं तेज निघून जातं. म्हणूनच वेळोवेळी हवामान आणि आपल्या त्वचेला सूट होतील…
Protein Bar: जरी प्रोटीन बारमध्ये जास्त प्रमाणात साखर किंवा कृत्रिम घटक असतात, तरी ते प्रथिनांचे सेवन वाढवण्यासाठी एक सोयीस्कर पद्धत…
carbonated drinks: अनेक लोक कार्बोनेटेड पेये आवडीने पितात. कारण- साखर, कॅफिन आणि कार्बोनेशन यांच्या मिश्रणाची चव आवडल्याने आगळ्या आनंदाची अनुभूती…
आठवडाभर दर चार तासांनी २० मिनिटांची डुलकी घेतल्यास शरीरावर काय परिणाम होईल? तज्ज्ञांने केला खुलासा..
What is Polyphasic sleep : झोपेच्या सवयीमध्ये इतक्या मोठ्या प्रमाणात बदल होत असताना शरीर आणि मनावर काय परिणाम होतो हे…
Ice Chewing Habit: सतत बर्फ चघळावा किंवा खावासा वाटणे विविध आरोग्य समस्या दर्शवू शकते,” असे डॉक्टरांनी सांगितले.
Three-Finger Rule By Chef : सँडविच तयार करताना तोंडाचे आरामदायित्व लक्षात घ्या. सँडविच योग्य प्रमाणात तोंडात जाईल आणि ते आरामशीरपणे…
Healthy food in Winter : हिवाळ्यात कोणते पदार्थ खावेत? याविषयी अपूर्वा अग्रवाल यांनी सविस्तर माहिती दिली आहे.
Body Temperature: स्त्रियांना त्यांच्या मासिक पाळीत हार्मोन्सच्या पातळीत चढ-उतार होतात, ज्यामुळे त्यांच्या शरीराच्या तापमानावर परिणाम होऊ शकतो.
Breakfast That Spikes Blood Sugar: आपल्यातील अनेक जण सकाळी ब्रेड-आम्लेट, पोहे असे पदार्थ किंवा डब्यासाठी पोळी बनवली असेल तर ती…
Stop Rubbing Your Eyes: तुमचे डोळे चोळणे तुम्हाला धोकादायक वाटत नसले तरी त्यामुळे अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
Spicy Food Heart Health: मिरचीच्या उष्णतेसाठी जबाबदार असलेल्या कॅप्सेसिन या संयुगात शक्तिशाली दाहकविरोधी आणि अँटीऑक्सिडंट्स गुणधर्म आहेत.
