हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

how much should a person both above and below 60 years old walk everyday
६० वर्षांवरील वा त्यापेक्षा कमी वय असलेल्या व्यक्तीने नियमित किती चालले पाहिजे? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात….

६० वर्षांपेक्षा जास्त वय वा कमी वय असलेल्या लोकांनी किती चालावे? आज आपण त्याविषयी सविस्तर जाणून घेणार आहोत.

Health Benefits of Daily Hugs
तुम्ही दररोज किती वेळा मिठी मारता? जाणून घ्या, मिठी मारणे हे आरोग्यासाठी कसे फायदेशीर?

वेलएममधील समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ सांची शर्मा सांगतात, “मिठी मारल्याने ऑक्सिटोसिन हार्मोन उत्सर्जित होतो. या हार्मोनला इंग्रजीमध्ये ‘लव्ह हार्मोन’, असेसुद्धा म्हटले जाते.…

Seven Foods Help To Fight Inflammation
Foods Help Fight Inflammation : शरीरातील सूज कमी करून आजारांपासून राहा चार हात लांब; ‘या’ पदार्थांचा आहारात नक्की समावेश करा, वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

Foods Who Help In Fight Inflammation : शरीरावर एखाद्या जखमेची जर दीर्घकाळ सूज राहिली, तर ती आपल्या शरीरावर अनेक ठिकाणी…

Japanese healthy Habits For Living
Healthy Habits : जपानमध्ये लोक दीर्घकाळ का जगतात माहिती आहे का? ‘या’ तीन गोष्टी तुम्हीही करा फॉलो; वाचा तज्ज्ञांचे मत

Japanese Healthy Habits For Living Life : कोणताही जपानी नागरिक ट्रेनमधून प्रवास करताना किंवा चालताना खात नाहीत. ते त्यांच्या खाण्याची…

Eyedrop which removes number of spectacles PresVu Eye Drop will replace glasses know about reading vision and computer vision
‘या’ आयड्रॉपचा वापर कराल तर चष्मा विसरून जाल? किंमत फक्त ३५० रुपये, तज्ज्ञ सांगतात ‘असा’ होईल फायदा

Eyedrop: हा देशातील पहिला आयड्रॉप आहे, जो काही लोकांना चष्म्याशिवाय वाचन करण्यात मदत करेल.

cardiologists reveal age at which woman should start getting tested for heart disease
महिलांनी कोणत्या वयात हृदयविकाराची चाचणी केली पाहिजे? डॉक्टरांनी केले स्पष्ट

Heart Tests : आज जगभरातील अनेक महिला ह्रदयविकाराचा सामना करत आहे. पण योग्यवेळी जर त्यांना या आजाराविषयी समजले असते तर…

Here’s how long you can safely store rice in the fridge
फ्रिजमध्ये किती दिवस भात ठेवू शकतो? फ्रिजमध्ये भात ठेवताना कसा ठेवावा? तज्ज्ञांनी केला खुलासा

How long you can safely store rice in the fridge : बरेच लोक उरलेला भात रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवतात आणि त्याचे शेल्फ…

Green papaya leaves more beneficial than botox
हिरव्या पपईची पाने बोटॉक्सपेक्षा अनेक पटीने फायदेशीर आहेत? तज्ज्ञ काय सांगतात वाचा..

Green papaya leaves: हिरव्या पपईची पाने सुरकुत्या आणि बारीक रेषा त्वरित काढून टाकते, मुरुम, त्वचेचा टोन आणि रंग यांसाठी सर्वोत्तम…

The ultimate vitamin cheat sheet: Top foods packed with vitamins A to K for better health
केस गळतात? चिडचिड होते? ‘या’ व्हिटॅमिन्सची असू शकते कमतरता; कोणते व्हिटॅमिन्स शरीरात काय काम करतात? घ्या जाणून…

The ultimate vitamin cheat sheet: तुमच्या शरीरात एखाद्या जीवनसत्त्वाचा अभाव असेल, तर तुम्हाला त्या जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेमुळे निर्माण होणाऱ्या समस्यांचा सामना…

celebrity trainer Yasmin Karachiwala have done six-day water fast
सेलिब्रिटी ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला सहा दिवस पाणी प्यायली नाही; जाणून घ्या निर्जल उपवासाने शरीरावर काय परिणाम होतो?

आज आपण सहा दिवस पाणी न पिणे म्हणजे निर्जल उपवासाचा (Water Fast) आरोग्यावर कसा परिणाम होतो, याविषयी जाणून घेणार आहोत.

high-protein breakfast ideas
High Protein Breakfast : नाश्त्याला फक्त दोन अंडी नाही तर ‘हे’ तीन पर्याय तुम्हाला देतील भरपूर प्रोटीन; वाचा तज्ज्ञांचे मत

High Protein Breakfast : प्रथिनेयुक्त नाश्त्यासह दिवसाची सुरुवात शरीराची ऊर्जा टिकवून ठेवण्यास आणि संज्ञानात्मक कार्य करण्यास मदत करते…

ताज्या बातम्या