पुरेशा हायड्रेशन किंवा फायबरशिवाय उच्च प्रथिनयुक्त जेवणामुळे बद्धकोष्ठतेसारख्या पाचन समस्या उद्भवू शकतात.
आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive
पुरेशा हायड्रेशन किंवा फायबरशिवाय उच्च प्रथिनयुक्त जेवणामुळे बद्धकोष्ठतेसारख्या पाचन समस्या उद्भवू शकतात.
आता माझी खूप स्तुती होते. पण, एक काळ असा होता जेव्हा लोकांनी माझ्यावर खूप टीका केली जायची असं मराठमोळी सोनाली…
Arjun Bijlani’s Wife Neha Swami’s Weight Loss : फिटनेस आणि आरोग्याला प्राधान्य देण्यासाठी जोडीदाराची भूमिका महत्त्वाची ठरते. त्याविषयी दी इंडियन…
Spices Are Not Allowed On Flights : मसाल्याची पावडर सुरक्षेबाबतची चिंता वाढवू शकते. कारण- असे पदार्थ स्फोटक पदार्थांसारखे असू शकतात.
Rakul Preet Singh Diet : रकुल प्रीत सिंग लवकर जेवण करते. तुम्हाला रात्री लवकर जेवण करण्याचे फायदे माहितीयेत का? दी…
जो स्मृती, विचार व वर्तन प्रभावीत करतो. हा स्मृतिभ्रंशाचा सर्वांत सामान्य प्रकार आहे आणि तो सामान्यतः वृद्धांना प्रभावित करतो. दरम्यान,…
Shah Rukh Khan : फार कमी लोकांना माहीत असेल की, एकेकाळी शाहरुख खान हा खूप जास्त धूम्रपान करायचा; पण आता…
शेवगा हा जीवनसत्त्वे ए, सी, ई, के व अनेक बी जीवनसत्त्वे, तसेच कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम व मॅग्नेशियम यांसारख्या खनिजांचाही चांगला…
simple drink can help To Fight Winter Cold, Cough : जसजसे हिवाळ्याचे महिने सुरू होतात, तसतसे सर्दी, घसा खवखवणे सुरू…
Arjun Kapoor breakup : एका मुलाखतीत अभिनेता अर्जुन कपूरने अभिनेत्री मलायका अरोराबरोबर ब्रेकअप झाल्याची कबुली देत भावनिक स्वातंत्र्याविषयी सांगितले आहे.
Fabulous Lives of Bollywood Wives Fame Shalini Passi: चांगल्या आरोग्यासाठी शालिनी पासीने सांगितली तिच्या डाएटमधली ही खास गोष्ट
Matar Puri recipe: पालक पुरी, मेथी पुरी आतापर्यंत तुम्ही बऱ्याचदा खाल्ली असेल. पण, आज आम्ही तुम्हाला मटार पुरी कशी बनवायची…