सर्दी, नाक चोंदणे आणि घसा खवखवणे

* पाव चमचा सुंठ व अर्धा चमचा वेखंड यांची पाण्यात कालवून पेस्ट करावी. कपाळ, नाक आणि कानशिलांवर हा लेप लावावा.
* गरम पाण्यात पुदिन्याची पाने टाकून त्याची वाफ घ्यावी.
*पाण्यात नॅपकिन बुडवून पिळून घ्यावा आणि तो १ मिनिट मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करावा. अशा सोसवेल इतक्या गरम नॅपकिनने चेहरा शेकावा.
* अर्धा कप गरम पाण्यात पाव चमचा मीठ टाकावे. मान कलती करून या पाण्याचे २-३ थेंब कापसाच्या बोळ्याने नाकात सोडावेत.
* १ ग्लास गरम पाण्यात पाव चमचा हळद आणि पाव चमचा मीठ घालून त्या पाण्याने गुळण्या कराव्यात.
* १ ग्लास पाण्यात पुदिन्याची १५-२० पाने टाकून उकळून गाळून घ्यावे. या काढय़ात १ चमचा मध घालून त्याने गुळण्या कराव्यात.
* गरम पाणी, सूप, चहा, कॉफी अशी गरम पेये घ्यावीत.
* पाव किलो लाल भोपळा, ६-८ लसूण पाकळ्या, १ टीस्पून किसलेले आले, ७-८ काळे मिरे (ठेचलेले) हे सर्व पाणी घालून एकत्र उकळावे व त्यात किंचित मीठ घालून दिवसभर सूपसारखे थोडे- थोडे पीत राहावे.
*पाव चमचा ओवा, पाव चमचा हळद आणि पाव चमचा मीठ एकत्र करून सकाळी व संध्याकाळी गरम पाण्याबरोबर पोटात घ्यावे.
* ३-४ काळे मिरे (ठेचलेले), मध्यम आकाराचे १ तमालपत्र, अर्धा इंच लांबीचा दालचिनीचा तुकडा, पाव चमचा हळद आणि उपलब्ध असल्यास गवती चहा या पदार्थाचा दोन कप पाण्यात उकळून काढा करून घ्यावा. या काढय़ाचे तीन भाग करून सकाळी, दुपारी व संध्याकाळी त्यातील एक भाग गरम- गरम प्यावा. लहान मुलांना हा काढा द्यायचा असल्यास त्यात साखर किंवा मध घालता येईल.

आणखी वाचा

मांडूळ सापावर औषधांचा प्रयोग, दुतोंड्या हा गैरसमज

Madhurima Raje : सतेज पाटील ज्यांच्यामुळे ढसाढसा रडले…

Leidenfrost Effect : जेवण बनवण्यासाठी स्टेनलेस स्टीलचा पॅन वापरताय? मग नक्की जाणून घ्या ‘या’ हॅकबद्दल

जेवताना पाणी प्यावे का? जेवताना पाणी प्यायल्याने अपचनाचा त्रास होतो का? डॉक्टरांकडून घ्या जाणून…

दिवाळीतील मिठाई कधी संपणार, असा प्रश्न पडलाय? मग झटपट बनवा मिठाईची स्वादिष्ट खीर

राज्यात थंडीची प्रतिक्षाच! पाऊस मात्र…

“एक वेळ अशी होती की…”, कार्तिक आर्यनने सांगितली संघर्षाच्या काळातील आठवण; म्हणाला…

चहाप्रेमींनो, थंड चहा पुन्हा गरम करून पिता? मग आताच थांबा, अन्यथा होतील ‘हे’ गंभीर परिणाम