लाइफस्टाइल
Dates and Cashew Dry Fruits ‘हा’ सुकामेवा आहे भरपूर प्रोटिन्स व व्हिटॅमिन्सचा स्रोत; तर ‘हा’ मेवा आहे पूर्णअन्न!प्रीमियम स्टोरी
Dry Fruits Health Benefits सुकामेवा म्हणजे प्रोटिन्सचा उत्तम खुराकच. पण त्याही शिवाय त्याचे अनेक विशेष आहेत, ते जाणून घेऊया तज्ज्ञांकडून
Does Showering Wash Off Vitamin D : सूर्यप्रकाशानंतर एक तासाने अंघोळ करावी की लगेच? त्यामुळे शरीराला मिळणाऱ्या ड जीवनसत्त्वावर कसा परिणाम होतो? ते घ्या जाणून…
सध्या सोशल मीडियावर रेसिपीपासून ते अगदी डाएट प्लॅनपर्यंत अनेक संकल्पना इतरांबरोबर शेअर करण्याचा जणू काही ट्रेंडच सुरू आहे...
ब्रश करताना किती टूथपेस्ट वापरावी? लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत आहे वेगळं प्रमाण, तज्ज्ञ सांगतात…
How much Toothpaste should be used for brushing: तुम्ही कधी हा विचार केला आहे का की, दात घासताना विशिष्ट प्रमाणातच…
छोट्या छोट्या गोष्टी सातत्याने विसरताय? मग तल्लख स्मरणशक्तीसाठी आहारात करा ‘या’ ७ सुपरफूड्सचा समावेश
5 Ways To Improve Memory: तुमची स्मरणशक्ती तीक्ष्ण करायची असेल, तर मेंदूसाठी निरोगी पदार्थ खा. शरीरात व्हिटॅमिन बी १२ ची…
Fast walk Vs Slow walk : सकाळी उपाशी पोटी वेगाने चालावे की हळू? वजन कमी करण्यासाठी नेमके कसे चालणे फायदेशीर?
Effective walking routine for weight loss : अनेक जण चांगल्या आरोग्यासाठी सकाळी नियमित चालतात. पण, तुम्ही हळू चालता की वेगाने…
किती तास झोपल्याने कोलेस्ट्रॉल अन् मधुमेहाचा धोका झपाट्याने होईल कमी? वाचा संशोधकांचा सल्ला
Sleep Basics: अल्पकालीन झोपेमुळे तुम्हाला कोलेस्ट्रॉल आणि मधुमेह या दोन्हीचा धोका होऊ शकतो. मग किती तास झोप घ्यायला हवी, जाणून…
च्युइंगम चघळल्याने तुमच्या मेंदूवर होतो गंभीर परिणाम? संशोधनातून समोर आली धक्कादायक माहितीप्रीमियम स्टोरी
Chewing Gum Side Effects : च्युइंगममधील मायक्रोप्लास्टिक्स शरीरात जाऊन तुमच्या मज्जासंस्थेवर परिणाम करू शकतात.
फ्रिजमधून घाणेरडा, कुबट वास येतोय? मग ‘हे’ सोपे उपाय लगेच करून पाहा, काही मिनिटातच दुर्गंधी होईल गायब
Fridge smells bad: ही असह्य दुर्गंधी दूर करण्यासाठी काही सोप्या टिप्स आज आपण जाणून घेणार आहोत.
आतड्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी ‘हे’ ६ सुपरफूड चमत्कारी ठरतील? तज्ज्ञांचे मत काय…
Superfoods: सुपरफूड्स हे पोषक घटकांनी समृद्ध अन्न आहे, जे तुमच्या आहारातील मायक्रोबायोमची उणीव पुन्हा भरून काढते आणि पचनक्रिया वाढवते.
तुमची डोळ्याची बाहुली अचानक लहान किंवा मोठी दिसू लागलीय का? मग ‘हा’ असू शकतो आरोग्याविषयी धोकादायक संकेत, तज्ज्ञ सांगतात…
जेव्हा आपण एखादी आवडणारी गोष्ट पाहतो किंवा आपल्या प्रिय व्यक्तीला पाहतो तेव्हा आपल्या डोळ्यांच्या बाहुल्या मोठ्या होतात. पण...
तमन्ना भाटियाप्रमाणे तुम्हीही दिवसाची सुरुवात एक कप कॉफीने करता? आजच थांबवा; वाचा, सकाळची कॉफी शरीरावर कसा परिणाम करते?
Actress Tamannaah Bhatia starts her day with a cup of coffee : तमन्नाने कबुल केले की सकाळी कॉफी पिणे आरोग्यासाठी…
