एखाद्या व्यक्तीची जीवनशैली दर्शवते की त्याचे शरीर किती निरोगी आहे. जेव्हा आपल्या शरीरात योग्य आहार पोहोचत नाही तेव्हा अनेक प्रकारचे आजार होऊ लागतात. तसेच, जर तुम्ही योग्य जीवनशैलीचे पालन केले नाही, तर तुमचे यकृत, हृदय आणि शरीरातील इतर महत्त्वाच्या अवयवांवर त्याचा परिणाम होतो. त्याचप्रमाणे शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्यामुळे तुम्ही अनेक आजारांना बळी पडू शकता. कोलेस्टेरॉल ही एकप्रकारची चरबी आहे, जी यकृताद्वारे तयार होतो. कोलेस्ट्रॉलची पातळी राखण्यात आपला आहार महत्त्वाची भूमिका बजावतो. योग्य आहार शरीरातील वाईट आणि चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी ठरवतो.
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
Already have an account? Sign in
